Miego kokybės vertinimas
Miego kokybės vertinimas - tai sisteminis būdas įvertinti, kaip gerai žmogus miega per tam tikrą laikotarpį. Dažniausiai naudojamas standartizuotas klausimynas, pvz., Pitsburgo miego kokybės indeksas (PSQI). Analizė padeda nustatyti galimus miego sutrikimus ir jų priežastis.
- Įvertina subjektyvią miego trukmę, kokybę ir efektyvumą
- Padeda atskirti lengvus miego sutrikimus nuo klinikinių ligų
- Sukurta remiantis standartizuotais klausimynais, tokiais kaip PSQI
- Rezultatas pateikiamas balais nuo 0 iki 21 (aukštesnis balas - prastesnė kokybė)
- Pacientas užpildo klausimyną, kuriame pateikiami klausimai apie miego trukmę, užmigimo laiką, pabudimus naktį, naudojimąsi migdomaisiais ir kt.
- Gydytojas arba specialistas apskaičiuoja bendrą balą pagal pateiktus atsakymus
- Vertinamas praėjusio mėnesio miego įpročių vidurkis
- Lėtinė nemiga (insomnija)
- Miego apnėjos sindromas
- Stresas, nerimas ar depresija
- Netinkami miego įpročiai (vėlyvas ėjimas miegoti, netaisyklingas režimas)
- Somatinės ligos (pvz., lėtinis skausmas, širdies nepakankamumas)
- Pacientams, skundžiantiems nuovargiu, mieguistumu dienos metu ar prasta miego kokybe
- Įtariant miego sutrikimus, tokius kaip nemiga ar miego apnėja
- Šeimos gydytojas
- Neurologas
- Psichiatras
- Miego medicinos specialistas
Ką gali parodyti šis tyrimas?
Žemiau pateiktos ligos, kurias padeda nustatyti ar stebėti šis tyrimas. Juostelės ilgis ir procentas rodo, kuriai daliai sergančiųjų tyrimo rezultatas būna pakitęs.
Pakitęs rezultatas gali rodyti šias ligas
12Tinklapyje esanti informacija yra bendro pobūdžio ir nėra individuali medicininė konsultacija. Tyrimų atsakymus turi vertinti sveikatos priežiūros specialistas, atsižvelgdamas į kitus tyrimų duomenis bei Jūsų jaučiamus simptomus. Portalas neprisiima atsakomybės už sprendimus, priimtus pagal šią informaciją.
Diskusija
Pasidalinkite savo patirtimi apie šį tyrimą: kada jis buvo skirtas, koks buvo rezultatas, kaip sekėsi. Jūsų istorija gali padėti kitiems.
Komentarų dar nėra. Būkite pirmas!