Nutrigenetikos tyrimas
Ar kada susimąstėte, kodėl vieni žmonės gali valgyti ką nori ir jaustis puikiai, o kiti turi riboti net sveiką maistą? Nutrigenetikos tyrimas padeda atsakyti į šį klausimą, analizuodamas jūsų genus ir jų įtaką medžiagų apykaitai. Tai tarsi asmeninis žemėlapis, rodantis, kaip jūsų kūnas geriausiai įsisavina maistines medžiagas.
- Įvertina genetinius variantus, kurie lemia jūsų polinkį į tam tikras mitybines problemas.
- Padeda suprasti, kodėl kai kuriems žmonėms trūksta vitamino D net ir saulėtomis dienomis.
- Atveria duris individualizuotai mitybai - jums nereikia sekti madingų dietų, jei jos jūsų genams netinka.
- Tai mokslas, gimstantis iš genetikos ir mitybos sankirtos.
- Tyrimas remiasi jūsų DNR seka, kuri niekada nesikeičia, todėl atliekamas tik vieną kartą gyvenime.
- Nuo 2000-ųjų pradžios šis metodas tapo prieinamesnis dėl DNR sekoskaitos technologijų pažangos.
- Dažniausiai imamas seilių mėginys - jums tiesiog reikia spjauti į specialų mėgintuvėlį.
- Kartais naudojamas skruosto gleivinės tepinėlis, kuris yra visiškai neskausmingas.
- Mėginys siunčiamas į laboratoriją, kur išskiriama DNR ir analizuojami konkretūs genai, susiję su mityba.
- Jei nustatomas MTHFR geno variantas - jūsų organizmas gali neefektyviai paversti folatus į aktyvią formą. Tai nėra liga, bet reikia atkreipti dėmesį į folatų šaltinius.
- Kitas pavyzdys - FTO geno variantas, kuris siejamas su didesniu polinkiu persivalgyti riebų maistą. Tai nereiškia, kad nutuksite, bet jūsų smegenys kitaip reaguoja į sotumo signalus.
- Apolipoproteino E (APOE) variantai gali rodyti polinkį į padidėjusį cholesterolį, tad mityboje vertėtų riboti sočiuosius riebalus.
- Jei jūsų genome nerasta jokių su mityba susijusių variantų - jūsų organizmas paprastai gerai prisitaiko prie įvairios mitybos.
- Tai nereiškia, kad galite valgyti bet ką - tiesiog jūsų medžiagų apykaita neturi akivaizdžių genetinių kliūčių.
- Jei ilgai bandote sulieknėti, bet svoris nereaguoja - galbūt jūsų genai diktuoja kitokią mitybos strategiją.
- Esant lėtiniams virškinimo sutrikimams (pvz., pilvo pūtimas, viduriavimas) be aiškios priežasties.
- Kai norite sužinoti, kaip geriausiai palaikyti sportinę formą - kai kuriems žmonėms reikia daugiau angliavandenių, o kitiems baltymų.
- Dažnai rekomenduoja dietologai, endokrinologai ar šeimos gydytojai, kurie specializuojasi individualizuotoje medicinoje.
Ką gali parodyti šis tyrimas?
Žemiau pateiktos ligos, kurias padeda nustatyti ar stebėti šis tyrimas. Juostelės ilgis ir procentas rodo, kuriai daliai sergančiųjų tyrimo rezultatas būna pakitęs.
Pakitęs rezultatas gali rodyti šias ligas
10Tinklapyje esanti informacija yra bendro pobūdžio ir nėra individuali medicininė konsultacija. Tyrimų atsakymus turi vertinti sveikatos priežiūros specialistas, atsižvelgdamas į kitus tyrimų duomenis bei Jūsų jaučiamus simptomus. Portalas neprisiima atsakomybės už sprendimus, priimtus pagal šią informaciją.
Diskusija
Pasidalinkite savo patirtimi apie šį tyrimą: kada jis buvo skirtas, koks buvo rezultatas, kaip sekėsi. Jūsų istorija gali padėti kitiems.
Komentarų dar nėra. Būkite pirmas!