Respiracinis koeficientas
Respiracinis koeficientas (RQ) - tai rodiklis, parodantis, kokias energines medžiagas (angliavandenius, riebalus ar baltymus) organizmas tuo metu naudoja energijai gaminti. Jis apskaičiuojamas kaip iškvėpto anglies dioksido tūrio ir suvartoto deguonies tūrio santykis. Šis tyrimas padeda įvertinti medžiagų apykaitos būklę ir nustatyti, ar organizmas yra prisitaikęs prie badavimo, dietos ar fizinio krūvio.
Funkcija
- Parodo, kurie makroelementai (angliavandeniai, riebalai, baltymai) vyrauja kaip energijos šaltinis.
- Padeda apskaičiuoti bazinį metabolinį greitį ir energijos sąnaudas.
- Naudojamas sporto medicinoje, endokrinologijoje ir mitybos tyrimuose.
Kilmė
- Remiasi kvėpavimo dujų analize - deguonies suvartojimo (VO₂) ir anglies dioksido išskyrimo (VCO₂) matavimu.
- Atradimas siejamas su XIX a. fiziologais, tokiais kaip Atwater ir Benedict.
- Šiuolaikiniai prietaisai - netiesioginiai kalorimetrai, leidžiantys tiksliai išmatuoti RQ realiu laiku.
Procedūra
- Tyrimas atliekamas po 8-12 valandų nevalgius, ryte, ramybės būsenoje.
- Pacientas kvėpuoja į specialų kaukę arba antgalį, prijungtą prie dujų analizatoriaus.
- Matavimas trunka 10-30 minučių, per kurias fiksuojamas deguonies suvartojimas ir anglies dioksido gamyba.
- Rezultatai apskaičiuojami automatiškai pagal formulę RQ = VCO₂ / VO₂.
Priežastys
- Per didelis angliavandenių suvartojimas - organizmas degina daugiau gliukozės, todėl VCO₂ didėja.
- Riebalų sintezė - kai pertekliniai angliavandeniai virsta riebalais, RQ gali pakilti net iki 1,2.
- Spartus svorio augimas arba persivalgymas prieš tyrimą.
- Kai kurios metabolinės ligos, pvz., Cushingo sindromas.
Priežastys
- Ilgalaikis badavimas arba griežta mažai angliavandenių dieta (ketozė).
- Didesnė riebalų oksidacija - kūnas degina riebalus, todėl santykis sumažėja.
- Nekompensuotas cukrinis diabetas (ypač 1 tipo) - acidozė gali keisti dujų mainus.
- Intensyvus fizinis krūvis ištvermės sporte, kai išsenka glikogeno atsargos.
Kada rekomenduojama
- Įvertinant medžiagų apykaitos sutrikimus, pvz., nutukimą ar metabolinį sindromą.
- Prieš ir po svorio metimo programų ar dietų koregavimo.
- Sporto medicinoje - nustatant individualų energijos šaltinių naudojimą fizinių krūvių metu.
- Diagnozuojant endokrinines ligas (pvz., skydliaukės, antinksčių funkcijos sutrikimus).
Kokie gydytojai skiria
- Endokrinologas
- Dietologas / mitybos specialistas
- Sporto medicinos gydytojas
| Bendra | 0,70 - 1,00 |
|---|---|
| Vyrams | 0,75 - 0,95 (priklausomai nuo mitybos ir fizinio aktyvumo) |
| Moterims | 0,75 - 0,95 (panašios ribos kaip vyrams, tačiau gali šiek tiek skirtis dėl hormoninių ciklų) |
