Panardinimo metodas
Panardinimo metodas - tai kūno sudėties vertinimo būdas, pagrįstas Archimedo dėsniu. Juo nustatomas kūno tankis, iš kurio apskaičiuojamas riebalinio ir lieso audinio santykis. Metodas laikomas vienu tiksliausių kūno riebalų procento matavimo būdų.
- Matuoja kūno tankį panardinant asmenį į vandenį
- Pagal tankį apskaičiuoja riebalų masės procentą
- Padeda vertinti mitybos būklę ir kūno sudėties pokyčius
- Sukurtas XX a. pradžioje kaip laboratorinis antropometrijos metodas
- Remiasi Archimedo dėsniu - kūnas vandenyje praranda svorį, lygų išstumto vandens svoriui
- Iki šiol naudojamas sporto medicinoje ir moksliniuose tyrimuose
- Prieš tyrimą 4 valandas nevalgyti ir negerti
- Nusivilkti drabužius, likti apatiniuose arba specialioje aprangoje
- Iškvėpus visą orą iš plaučių, visiškai panardinti kūną į vandens rezervuarą
- Speciali svarstyklė fiksuoja svorį vandenyje, o pagal skirtumą nuo sausos masės apskaičiuojamas tankis
- Per didelis kūno masės indeksas (nutukimas)
- Mažesnis raumenų audinio kiekis
- Hormoniniai sutrikimai, pvz., skydliaukės funkcijos sumažėjimas
- Metabolinis sindromas ir II tipo diabetas
- Per didelis fizinis krūvis ir mažas kūno riebalų kiekis (sportininkai)
- Valgymo sutrikimai, pvz., anoreksija
- Lėtinės ligos, sukeliančios kacheksiją
- Hormoniniai sutrikimai, pvz., hipertirozė
- Sporto gydytojas - vertinant sportininkų kūno sudėtį ir ruošiant mitybos planus
- Endokrinologas - tiriant medžiagų apykaitos sutrikimus ir hormonų disbalansą
- Dietologas - planuojant svorio metimo ar priaugimo programas
| Bendra | Sveikam suaugusiam vyrui riebalų %: 10-20 %; moteriai: 18-28 % |
|---|---|
| Vyrams | Vyrams: optimalus 10-20 %, sportininkams 6-15 % |
| Moterims | Moterims: optimalus 18-28 %, sportininkėms 14-24 % |
Ką gali reikšti pakitusi šio tyrimo reikšmė?
Žemiau pateiktos ligos, kurioms esant šio tyrimo rezultatas dažnai skiriasi nuo normos. Juostelės ilgis ir procentas rodo, kuriai daliai sergančiųjų pokytis būdingas.
Panardinimo metodas padidėja
2Panardinimo metodas sumažėja
3Tinklapyje esanti informacija yra bendro pobūdžio ir nėra individuali medicininė konsultacija. Tyrimų atsakymus turi vertinti sveikatos priežiūros specialistas, atsižvelgdamas į kitus tyrimų duomenis bei Jūsų jaučiamus simptomus. Portalas neprisiima atsakomybės už sprendimus, priimtus pagal šią informaciją.
Diskusija
Pasidalinkite savo patirtimi apie šį tyrimą: kada jis buvo skirtas, koks buvo rezultatas, kaip sekėsi. Jūsų istorija gali padėti kitiems.
Komentarų dar nėra. Būkite pirmas!