Dusulys einant
Dusulys einant - tai nemalonus oro trūkumo pojūtis, atsirandantis fizinio krūvio metu, dažniausiai būdingas sutrikus širdies ar plaučių veiklai, tačiau gali kilti ir dėl laikinų priežasčių, tokių kaip neįprastas nuovargis ar mažakraujystė. Šis simptomas reikalauja dėmesio, nes gali signalizuoti rimtus sveikatos sutrikimus.
Dusulys einant - tai subjektyvus sausas ar sunkiai sulaikomas oro trūkumo jausmas, atsirandantis, kai organizmas netenka pakankamai deguonies fizinio krūvio metu. Fiziologiškai tai gali būti susiję su plaučių obstrukcija, širdies susitraukimų nepakankamumu, anemija ar padidėjusiu pieno rūgšties kiekiu raumenyse, kai deguonies tiekimas neatitinka metabolinių poreikių.
- Nesportuojančių žmonių fizinis nuovargis ir netreniruotumas
- Laikinas stresas ar nerimas, didinantis kvėpavimo dažnį
- Per didelis fizinis krūvis po ilgesnio poilsio laikotarpio
- Nedidelė mažakraujystė dėl geležies trūkumo
- Karšti orai ar aukštas drėgnumas, didinantys deguonies poreikį
- Lėtinis obstrukcinis plaučių susirgimas (LOPL) ar astma
- Širdies nepakankamumas ar išeminė širdies liga
- Plaučių embolija (kraujo krešulys plaučiuose)
- Plaučių uždegimas (pneumonija) ar plaučių edema
- Sunki anemija ar onkologiniai susirgimai
Jei dusulys nėra ūmus ir nesusijęs su skubiais simptomais, galite išbandyti šiuos veiksmus: sustokite ir pailsėkite, giliai įkvėpkite per nosį ir lėtai iškvėpkite per suspaustas lūpas; atsisėskite patogiai, atsiremkite į atlošą, kad būtų lengviau kvėpuoti; venkite staigių judesių. Svarbu reguliariai gerti vandenį, vengti rūkymo ir cigarečių dūmų; jei dusulys atsiranda reguliariai, apsvarstykite lengvą fizinę veiklą (pvz., vaikščiojimą lygia vietove) po truputį. Nenaudokite jokių vaistų, ypač bronchus plečiančių, be gydytojo nurodymo. Stebėkite, ar nepablogėja būklė.
- Staigus dusulys atsiranda ramybėje arba neįprastai stiprus net ir esant menkam krūviui
- Kartu jaučiamas krūtinės skausmas, spaudimas ar diskomfortas
- Atsiranda alpulys, galvos svaigimas ar sąmonės netekimas
- Prasideda šaltas prakaitas, pykinimas ar vėmimas
- Kvėpavimas tampa greitas ir paviršutiniškas, o lūpos ar pirštai pamėlynuoja
- Dusulys atsiranda vis mažesnio krūvio metu ir progresuoja
- Pastebite švokščiantį kvėpavimą ar kosulį, ypač naktį
- Yra žinoma širdies ar plaučių liga, o simptomai stiprėja
- Karščiuojate, jaučiate silpnumą, o dusulys laikosi ilgiau nei dieną
