Akina šviesa
Akina šviesa - tai padidėjęs jautrumas šviesai, kai net įprastas apšvietimas sukelia diskomfortą, skausmą ar norą užsimerkti. Šis simptomas gali būti laikinas arba lėtinis, o jo priežastys - nuo nekenksmingų iki pavojingų sveikatai būklių. Šiame gide paaiškiname, ką reiškia šis pojūtis, kaip sau padėti namuose ir kada būtina skubiai kreiptis į gydytoją.
Medicinoje ši būklė vadinama fotofobija (lot. photophobia). Tai fiziologinė reakcija, kai akies rainelė ir tinklainė tampa itin jautrios šviesos spinduliams. Paprastai akys prisitaiko prie skirtingo apšvietimo - vyzdys susiaurėja arba išsiplečia, tačiau esant fotofobijai net ir silpna šviesa sukelia pernelyg stiprų signalą į smegenis, kuris interpretuojamas kaip skausmas ar deginimas. Šis reiškinys gali būti susijęs su akių paviršiaus dirginimu (pvz., sausumas, uždegimas), nervų sistemos sutrikimais (migrena, smegenų dangalų uždegimas) arba tam tikrų vaistų poveikiu. Dažnai fotofobija būna laikina, pavyzdžiui, po ilgo darbo prie kompiuterio ar peršalus, tačiau jei ji išlieka ilgiau nei kelias dienas ar stiprėja, verta pasitarti su gydytoju.
- Ilgalaikis žiūrėjimas į kompiuterio, telefono ar televizoriaus ekraną (astenopija)
- Sausos akys dėl oro kondicionieriaus, šildymo ar kontaktinių lęšių nešiojimo
- Migreniniai galvos skausmai - fotofobija dažnas lydintis simptomas
- Konjunktyvitas (akies gleivinės uždegimas), ypač virusinis ar alerginis
- Trumpos akies ar ragenos traumos (pvz., dulkės, smūgis)
- Ilgalaikis buvimas be saulės akinių ryškioje saulėje
- Kai kurie vaistai, tokie kaip antibiotikai (tetraciklinai) ar vaistai nuo spuogų (izotretinoinas)
- Uveitas (akies gyslainės uždegimas) - dažnai susijęs su autoiminėmis ligomis
- Ragenos uždegimas (keratitas), ypač bakterinis ar grybelinis
- Glaukoma (padidėjęs akispūdis) - gali sukelti aštrią fotofobiją
- Katarakta (lęšiuko drumstėjimas) - ypač pradinėse stadijose
- Meningitas (smegenų dangalų uždegimas) - kartu kamuoja stiprus galvos skausmas ir kaklo standumas
- Smegenų sumušimas ar smegenų kraujotakos sutrikimas (insultas)
- Pooperacinė ar potrauminė būklė (pvz., po akių operacijos)
- Autoiminės ligos, pvz., reumatoidinis artritas ar vilkligė
Jei jūsų akina šviesa nėra labai stipri ir nėra kitų gresmingų simptomų, galite pabandyti šiuos savipagalbos būdus: 1) Užsidėkite akinius nuo saulės net ir patalpoje, ypač kai dirbate prie kompiuterio. 2) Sumažinkite ekrano ryškumą arba įjunkite naktinį režimą. 3) Naudokite dirbtines ašaras be konservantų, jei jaučiate akių sausumą. 4) Darykite pertraukas kas 20 minučių - pažiūrėkite į tolumoje esantį objektą, kad atpalaiduotumėte akies raumenis. 5) Vengite ryškios ultravioletinės šviesos, nežiūrėkite tiesiogiai į saulę. 6) Jei fotofobiją lydi galvos skausmas, galite išgerti nereceptinių vaistų nuo skausmo (ibuprofeno, paracetamolio), tačiau neviršykite dozės. 7) Pailsėkite tamsoje - užtraukite užuolaidas, išjunkite šviesą. Jei simptomas neišnyksta per 2-3 dienas arba stiprėja, būtina kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją arba oftalmologą.
- Fotofobija kartu su labai stipriu galvos skausmu, kuris neatslūgsta nuo vaistų
- Kaklo standumas (negalima paliesti smakro krūtinės), ypač esant karščiavimui - gali reikšti meningitą
- Staigus regėjimo pablogėjimas - šydas, dvigubi vaizdai, šešėliai
- Vėmimas ar pykinimas, ypač po galvos traumos (net jei nualpote vėliau)
- Sąmonės sutrikimas, sumišimas arba kalbos sunkumai
- Viena akis atrodo labiau raudona ir skausminga nei kita
- Pūlingos akių išskyros arba jautrumas ne tik šviesai, bet ir liesti voką
- Fotofobija trunka ilgiau nei 3 dienas nepaisant naminių priemonių
- Kartu su akių skausmu, paraudimu ar niežuliu
- Po akių operacijos ar traumos atsiradęs padidėjęs jautrumas šviesai
- Jei vartojate vaistus, galinčius sukelti fotofobiją (pvz., psichotropinius ar migrenos profilaktikai), ir simptomas ryškus
- Jei jau turite lėtinių akių ligų (glaukoma, pigmentinė degeneracija) ir pastebėjote pablogėjimą
Diskusija
Pasidalinkite savo patirtimi apie šį simptomą: kada jį pajutote, kokia buvo priežastis, kas padėjo. Jūsų istorija gali padėti kitiems.
Komentarų dar nėra. Būkite pirmas!