Pirštų sąnarių skausmas
Pirštų sąnarių skausmas - tai nemalonus pojūtis, kurį jaučiate viename ar keliuose pirštų sąnariuose. Jis gali būti aštrus, maudžiantis, veriantis arba nuobodus, kartais lydimas patinimo, sustingimo ar judesių ribotumo. Šis simptomas dažnai paveikia kasdienę veiklą - nuo rašymo iki daiktų laikymo.
Pirštų sąnariai yra sudaryti iš kaulų galų, padengtų kremzle, kuri leidžia jiems sklandžiai judėti vienas kito atžvilgiu. Skausmas atsiranda, kai ši sistema sudirgstama, pažeidžiama ar uždegama. Tai gali būti dėl susidėvėjusių kremzlių, uždegiminių procesų ar traumų. Kūnas į sudirginimą reaguoja skausmo signalais, kad priverstų jus sumažinti apkrovą ir leisti sąnariui atsigauti.
- Per didelis krūvis (pvz., ilgas darbas kompiuteriu, mezgimas ar grojimas instrumentais)
- Nedidelės traumos (pvz., suspaudimas, sumušimas ar patempimas sportuojant)
- Senėjimo procesai ir natūralus sąnarių nusidėvėjimas (osteoartritas)
- Staigūs oro pokyčiai (šaltis, drėgmė) - kai kuriems žmonėms tai sustiprina sąnarių jautrumą
- Hormoniniai svyravimai (pvz., nėštumo ar menopauzės metu)
- Reumatoidinis artritas - autoimuninis uždegimas, dažnai pažeidžiantis abiejų rankų pirštų sąnarius
- Podagra - staigus, aštrus skausmas su paraudimu ir patinimu, dažniausiai dėl šlapimo rūgšties kristalų sąnariuose
- Infekcinis artritas - bakterinis sąnario uždegimas, lydimas karščiavimo ir bendro silpnumo
- Psoriazinis artritas - dažnai pasireiškia su odos bėrimais (psoriaze)
- Sklerodermija ar kita jungiamojo audinio liga - retesnė, bet rimta priežastis
Jeigu skausmas nėra stiprus ir jaučiatės gerai, prieš kreipiantis į gydytoją galite išbandyti šiuos dalykus: pailsinkite rankas ir venkite veiksmų, kurie skausmą sustiprina (pvz., ilgo rašymo ar sunkių daiktų kėlimo). Dėkite šaltus kompresus (pvz., ledą suvyniotą į rankšluostį) ant skaudančių sąnarių 15-20 minučių kas kelias valandas, kad sumažintumėte tinimą. Jei sąnariai sustingę, ypač ryte, gali padėti šilta vonelė ar šilti kompresai. Švelnūs tempimo pratimai (pvz., pirštų atlenkimas ir sugniaužimas į kumštį) pagerina kraujotaką ir lankstumą. Be recepto parduodami vaistai nuo skausmo, tokie kaip ibuprofenas ar paracetamolis, gali laikinai palengvinti simptomus - vartokite juos pagal instrukciją ir ne ilgiau nei kelias dienas. Stebėkite, ar skausmas nemažėja, ir jeigu jis tęsiasi ilgiau nei savaitę, verta pasitarti su gydytoju.
- Staigus, labai stiprus skausmas, neleidžiantis pajudinti piršto
- Sąnarys yra karštas, ryškiai paraudęs ir greitai tinantis - tai gali reikšti infekciją
- Skausmas atsirado po traumos (kritimo, smūgio), o pirštas yra deformuotas arba nesulenkiamas
- Kartu pasireiškia karščiavimas (temperatūra virš 38°C), šaltkrėtis ar bendras silpnumas
- Sąnarių skausmas atsirado po kelionės į tropinę šalį arba po alerginės reakcijos
- Negalite atlikti paprastų veiksmų, pvz., laikyti stiklinės ar mygtuko užsegti
- Skausmas plinta į kitas kūno dalis (pvz., riešą, alkūnę) ir nepraeina po kelių dienų
