Naktinis kosulys
Naktinis kosulys yra kosulys, kuris stiprėja arba pasireiškia tik naktį, dažnai trukdantis miegui. Jis gali būti tiek sausas, tiek su skrepliais, ir rodyti įvairias kvėpavimo takų problemas.
Naktinis kosulys - tai kosulio priepuoliai, kurie sustiprėja gulint horizontalioje padėtyje arba naktį, kai organizme vyksta natūralūs fiziologiniai pokyčiai: sulėtėja medžiagų apykaita, sumažėja kvėpavimo takų drenažas, o nosies gleivinė, susidūrusi su šaltu oru, gali paburkti. Kosulys gali būti sausas (cheminis) arba produktyvus (su gleivėmis). Pagrindinė priežastis - kvėpavimo takų dirginimas, kurį gali sukelti alergijos, infekcijos, rūkymas ar net gastroezofaginis refliuksas.
- Sausas oras miegamajame (ypač šildymo sezono metu)
- Alergija dulkėms, pelėsiui ar naminių gyvūnų pleiskanoms
- Peršalimo pasekmės (po ūminės kvėpavimo takų infekcijos)
- Rūkymas ir pasyvus rūkymas
- Stresas arba įtampa, kuri sukelia refleksinį kosulį
- Lėtinis bronchitas ar astma (naktinis kosulys yra klasikinis astmos simptomas)
- Gastroezofaginis refliuksas (rūgštis dirgina gerklę, gulint sustiprėja)
- Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
- Širdies nepakankamumas - gali sukelti plaučių užgulimą ir naktinį kosulį
- Plaučių embolija arba navikai (labai retai, bet esant papildomų simptomų)
Prieš kreipiantis į gydytoją, galite išbandyti šiuos metodus: 1) Pakelkite pagalvę - aukštesnė galvos padėtis palengvina kvėpavimą ir mažina refliuksą. 2) Drėkinkite orą - naudokite drėkintuvą arba padėkite indą su vandeniu ant radiatoriaus. 3) Gerkite šiltą vandenį su medumi (jei nėra alergijos) prieš miegą. 4) Venkite rūkyti, taip pat aštraus maisto ir kofeino vakare. 5) Jei kosulys sausas, galite pabandyti nuryti šaukštelį medaus arba čiulpti saldainį be cukraus. 6) Jei kosulys su skrepliais, gerkite daug skysčių, kad išretintumėte gleives.
- Kosulys su krauju (hemoptizė)
- Sunkus dusulys, švokštimas arba jausmas, kad negalite pilnai įkvėpti
- Mėlynas veidas ar lūpos (cianozė)
- Sąmonės netekimas arba alpimas kosint
- Staigus, intensyvus krūtinės skausmas
- Naktinis kosulys trunkantis ilgiau nei 2 savaites
- Karščiavimas virš 38°C, ypač jei nemažėja per 3 dienas
- Kosulys kartu su netyčiniu svorio metimu, naktiniu prakaitavimu
- Gripo simptomai (raumenų skausmas, šaltkrėtis) kartu su kosuliu
- Jeigu esate nėščia, sergate lėtinėmis ligomis arba turite silpną imunitetą
