Skauda kvėpuojant
Skausmas kvėpuojant (mediciniškai vadinamas pleuritiniu skausmu) - tai aštrus, veriantis arba spaudžiantis pojūtis, kuris sustiprėja įkvėpus, kosint ar čiaudint. Jis gali atsirasti staiga arba lėtai, kartais lydi karščiavimas ar dusulys. Šis simptomas niekada neturėtų būti ignoruojamas - jis gali rodyti tiek laikinus raumenų sutrikimus, tiek rimtas kvėpavimo ar širdies problemas.
Skausmas kvėpuojant yra signalas, kad kažkas dirgina jautrius nervų galus pleuros sluoksniuose (plaučius dengiančioje plėvėje), tarpšonkaulinius raumenis, šonkaulių kaulus, diafragmą ar net širdies ir aortos receptorius. Kai įkvepiate, krūtinės ląsta plečiasi, o plaučiai besitrinančios pleuros atlieka judesį - jei šis sluoksnis yra uždegęs, sudirgęs ar pažeistas, kiekvienas toks judesys sukelia aštrų skausmą. Kūnas taip bando apsaugoti vietą nuo tolesnio judesio, dažnai priversdamas kvėpuoti paviršutiniškai, kad sumažintų skausmą. Svarbu suprasti, kad tai gali būti gana įvairių vidaus organų problemų požymis - nuo visiškai nepavojingos tarpslankstelinės raumenų įtampos iki gyvybei pavojingos plaučių embolijos ar širdies ligų.
- Tarpšonkaulinių raumenų patempimas ar uždegimas (pavyzdžiui, po intensyvaus sporto, netikėto posūkio ar sunkaus kėlimo).
- Peršalimas, bronchitas ar gripas, kai uždegimas plinta į pleuros sritį - skausmas dažnai būna lengvas ir praeina savaime.
- Sausas kosulys, per dažnai ir stipriai įtempęs krūtinės ląstą.
- Stresinė įtampa ar nerimo priepuoliai, kai paviršutiniškas kvėpavimas sukelia tarpšonkaulinių nervų hiperesteziją.
- Pleuritas (pleuros uždegimas) - dažnai infekcinės kilmės, lydi karščiavimas, sausas kosulys, skausmas giliame įkvėpime.
- Plaučių uždegimas (pneumonija) - skausmas dažnai būna kartu su karščiavimu, šlapimu kosuliu, dusuliu.
- Plaučių embolija - kraujo krešulys plaučiuose, sukeliantis staigų, aštrų skausmą, dusulį, kartais kraują atkosėjant.
- Širdies priepuolis (miokardo infarktas) - skausmas gali plisti į krūtinę, petį, ranką, žandikaulį, dažnai su prakaitu, pykinimu.
- Krūtinės ląstos trauma (lūžęs šonkaulis, sumušimas) - skausmas stipriai sustiprėja kvėpuojant, judant, palpuojant.
- Pneumotoraksas (plaučio kolapsas) - staigus aštrus skausmas ir dusulys, dažnai po traumos arba be aiškios priežasties (ypač aukštiems, liesiems vyrams).
- Perikarditas (širdies maišelio uždegimas) - skausmas dažnai mažėja sėdint ir pasilenkus į priekį, bet stiprėja gulint.
Jei skausmas nestiprus, nelydi karščiavimas ar dusulys ir nesate įtarę rimtos ligos, pirmiausia stenkitės išlikti ramūs ir kvėpuoti paviršutiniškai. Pailsėti pusiau sėdimoje padėtyje - tai sumažina spaudimą diafragmai ir šonkauliams. Galite uždėti šiltą kompresą ant skaudamos vietos (bet ne karštą, kad nesudirgintumėte odos). Lengvas masažas tarpšonkauliniais judesiais gali atpalaiduoti raumenis. Jei skausmą sukėlė sausas kosulys, padės drėgnas oras (garai) ar vaistai nuo kosulio, slopinantys kosulio refleksą. Nerekomenduojama užsiimti fizine veikla, sportuoti ar kilnoti sunkius daiktus. Galima išgerti nereceptinių skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip ibuprofenas ar paracetamolis, tačiau griežtai laikantis dozių - jie tik laikinai palengvins simptomą, bet nepašalins priežasties. Jei skausmas trunka ilgiau nei 24 valandas ar stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją.
