Sąnarių skausmas
Sąnarių skausmas (artralgija) - tai nemalonus pojūtis viename ar keliuose sąnariuose, kuris gali būti ūmus arba lėtinis, lengvas arba stiprus, ribojantis judesius ir trikdantis kasdienę veiklą. Šis simptomas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių - nuo laikino pervargimo iki rimtų sisteminių ligų.
Sąnarių skausmas - tai skausmingas pojūtis, kylantis iš sąnario audinių: kremzlės, sinovinės membranos, raiščių, sausgyslių ar aplinkinių raumenų. Skausmą gali sukelti uždegimas, degeneraciniai pokyčiai, traumos ar imuninės sistemos sutrikimai. Dažnai kartu su skausmu atsiranda patinimas, sustingimas, judesių ribotumas ir vietinis karštis. Sąnarių skausmas skirstomas į ūmų (trunka iki 6 savaičių) ir lėtinį (trunka ilgiau). Jis gali būti lokalizuotas viename sąnaryje (monoartralgija) arba apimti kelis sąnarius (poliartralgija).
- Fizinis pervargimas ar intensyvi sportinė veikla
- Nepatogi laikysena ilgą laiką
- Prasidedanti peršalimo liga (virusinė infekcija)
- Amžiniai degeneraciniai pokyčiai (osteoartritas)
- Mikrotraumos arba nedideli sumušimai
- Oro slėgio pokyčiai (jautriems žmonėms)
- Reumatoidinis artritas (autoimuninis uždegimas)
- Podagra (šlapimo rūgšties kristalų nusėdimas)
- Laimo liga (erkinio encefalito sukėlėjai)
- Psoriazinis artritas (susijęs su žvyneline)
- Bakterinis ar virusinis artritas (septinis sąnario uždegimas)
- Sisteminė raudonoji vilkligė
- Hemoraginis vaskulitas
- Kaulų navikai ar metastazės
Jei sąnarių skausmas nėra stiprus, o bendra savijauta gera, pirmiausia pailsinkite skaudamą sąnarį ir venkite judesių, kurie didina skausmą. Uždekite šaltą kompresą (ledukų maišelį, suvyniotą į rankšluostį) 15-20 minučių kas 2-3 valandas - tai padės sumažinti uždegimą ir patinimą. Po 48 valandų, jei nėra patinimo, galima taikyti šiltus kompresus ar vonias. Lengvą skausmą malšinkite nereceptiniais vaistais nuo skausmo (pvz., ibuprofenu ar paracetamoliu), tačiau jų vartojimas neturėtų trukti ilgiau nei 3-5 dienas be gydytojo konsultacijos. Venkite sunkių krovinių ir staigių judesių. Jei skausmas atsirado po traumos, uždėkite elastinį bintą ar nešiojamą sąnario įtvarą, kad apribotumėte judesius. Taip pat naudinga laikyti skaudamą sąnarį pakeltą (pvz., ant pagalvės). Svarbu gerti pakankamai vandens, nes dehidratacija gali didinti sąnarių diskomfortą. Jei skausmas nekinta per 24-48 valandas arba stiprėja, nedelskite - kreipkitės į šeimos gydytoją.
- Ūmus sąnarių skausmas po traumos, ypač jei sąnarys deformuotas, matomas lūžis arba negalima judinti galūnės
- Staigus, labai stiprus skausmas, atsiradęs be aiškios priežasties
- Sąnario paraudimas, karštis, didelis patinimas, kuris progresuoja per kelias valandas
- Karščiavimas (temperatūra >38,5°C) kartu su sąnario skausmu
- Sąnario skausmas kartu su odos bėrimu, ypač jei bėrimas primena taikinį (galima Laimo liga)
- Negalėjimas atsiremti į koją arba naudoti rankos
- Skausmas lydimas bendro silpnumo, galvos svaigimo, alpimo
- Įtariamas septinis artritas (pvz., po sąnario punkcijos, operacijos ar į veną leidžiamų narkotikų vartojimo)
- Sąnarių skausmas trunka ilgiau nei 3 dienas nepaisant poilsio ir nereceptinių vaistų
- Kartu atsiranda bendras negalavimas, nuovargis, apetito stoka
- Skausmas migruoja iš vieno sąnario į kitą
- Pabudimas naktį dėl sąnarių sustingimo ar skausmo
- Sąnarių patinimas arba judesių ribotumas, kuris nepraeina
- Jei turite žinomų autoimuninių ligų arba podagros ir pastebite pablogėjimą
- Vaikams - bet koks sąnarių skausmas kartu su karščiavimu ar šlubavimu
