Inkstų akmenys
Inkstų akmenys - tai kieti dariniai, susidarantys inkstuose iš šlapime esančių mineralų ir druskų. Jie gali sukelti stiprų skausmą, ypač kai pajuda ir pradeda keliauti šlapimtakiu.
Inkstų akmenys - tai kristalinės nuosėdos, kurios susikaupia inkstuose, kai šlapimas tampa per daug koncentruotas ir mineralai pradeda kristalizuotis. Dažniausiai akmenys būna sudaryti iš kalcio oksalato, tačiau gali būti ir kitų tipų - šlapimo rūgšties, struvito ar cistino. Kol akmuo yra mažas ir nejuda, dažnai nejaučiama jokių simptomų. Tačiau jam pajudėjus ir užkimšus šlapimtakį, išsivysto stiprus, bangomis plintantis skausmas (inkstų diegliai), gali atsirasti kraujas šlapime, pykinimas, vėmimas. Kūnas taip reaguoja į mechaninį dirginimą ir šlapimo takų obstrukciją.
- Nepakankamas skysčių vartojimas - dehidratacija tirština šlapimą ir skatina kristalų susidarymą.
- Per didelis druskos, baltymų ar oksalatų (špinatų, rabarbarų, šokolado) kiekis maiste.
- Paveldimumas - jei šeimoje yra buvę inkstų akmenų, rizika didesnė.
- Nutukimas ir antsvoris - keičia medžiagų apykaitą ir šlapimo sudėtį.
- Tam tikri vaistai - pvz., diuretikai, kalcio papildai, kai kurie antivirusiniai vaistai.
- Lėtinės inkstų ligos, tokios kaip inkstų nepakankamumas ar policistozė.
- Šlapimo takų infekcijos - gali sukelti struvito tipo akmenis.
- Hiperparatiroidizmas - padidėjusi prieskydinių liaukų veikla sukelia kalcio perteklių.
- Podagra - dėl per didelio šlapimo rūgšties kiekio susidaro rūgšties akmenys.
- Cistinurija - reta genetinė liga, sukelianti cistino akmenis.
Jeigu turite inkstų akmenų ar jaučiate pirmuosius simptomus, pabandykite šiuos veiksmus: 1) Gerkite daug vandens - bent 2-3 litrus per dieną, kad šlapimas būtų skystesnis ir padėtų išplauti smulkius akmenis. 2) Vartokite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus - ibuprofeną ar paracetamolį (jei nėra kontraindikacijų), kad sumažintumėte dieglių skausmą. 3) Šiltas kompresas ar karšto vandens butelis ant apatinės nugaros dalies gali palengvinti spazmus. 4) Judėkite - lengvas vaikščiojimas gali padėti akmeniui pajudėti žemyn. 5) Stebėkite šlapimo spalvą - jei šlapimas rausvas ar rudas, tai gali reikšti kraujavimą. 6) Venkite maisto, kuriame gausu oksalatų (špinatai, burokėliai, riešutai) ir druskos - kol akmuo nepraeis. Šie patarimai padeda tik esant mažiems (iki 5 mm) akmenims. Jei skausmas stiprus ar trunka ilgiau nei 2 valandas, būtina kreiptis į gydytoją.
- Stiprus, nepakeliamas skausmas juosmens srityje ar pilve, ypač plintantis į kirkšnį.
- Karščiavimas ir šaltkrėtis - tai rodo galimą šlapimo takų infekciją.
- Vėmimas, dėl kurio negalite gerti skysčių.
- Kraujas šlapime (rausva ar ruda spalva).
- Šlapinimosi negalėjimas (anurija) - gali reikšti visišką šlapimtakio užsikimšimą.
- Sąmonės drumstumas ar alpimas dėl skausmo ar dehidratacijos.
- Nėštumas - inkstų akmenys nėštumo metu ypač pavojingi.
- Skausmas, kuris nepraeina nuskausminusiaisiais ar trunka ilgiau nei 12 valandų.
- Dažnas, skausmingas šlapinimasis be karščiavimo.
- Jau buvę inkstų akmenys, o dabar atsirado panašių simptomų.
- Šlapimo spalvos pasikeitimas (tamsus, drumstas) be kraujo.
- Po akmenų gydymo (litotripsijos) atsinaujinę simptomai.
