Lėtinis kosulys
Lėtinis kosulys - tai kosulys, trunkantis ilgiau nei 8 savaites. Jis gali būti sausas arba su skrepliais, varginti dieną ir naktį, trikdyti miegą, darbą bei kasdienę veiklą. Lėtinis kosulys nėra savarankiška liga, o simptomas, rodantis, kad organizme vyksta kažkoks uždegiminis ar dirginamasis procesas.
Lėtinis kosulys yra apsauginis organizmo refleksas, kuris užsitęsia ilgiau nei du mėnesius. Kai kvėpavimo takų gleivinė yra nuolat dirginama - dėl gleivių pertekliaus, alergenų, rūgštaus skrandžio turinio ar dūmų - kosulio receptoriai siunčia signalą į smegenis, o šios liepia raumenims staigiai išstumti orą. Sunkesniais atvejais lėtinis kosulys gali rodyti lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL), bronchinę astmą, širdies nepakankamumą ar net plaučių auglį. Todėl labai svarbu ne slopinti kosulį, o išsiaiškinti jo priežastį.
- Rūkymas (aktyvus ir pasyvus) - viena dažniausių lėtinio kosulio priežasčių
- Rūgšties refliuksas (GERL) - skrandžio rūgštis dirgina gerklų gleivinę
- Postnosalinis lašėjimas - esant sinusitui ar slogai gleivės nuteka į gerklas
- Alerginis rinitas - sezoniniai arba nuolatiniai alergenai sukelia kosulį
- Astma (ypač kosulio variantas) - kosulys gali būti vienintelis simptomas
- Lėtinis bronchitas - dažniausiai susijęs su rūkymu
- Vaistai nuo aukšto kraujospūdžio (AKF inhibitoriai) - šalutinis poveikis kosulys
- Sausas oras patalpose - ypač šildymo sezono metu
- Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) - progresuojanti liga, dažnai rūkantiesiems
- Plaučių fibrozė - plaučių audinio randėjimas
- Širdies nepakankamumas - dėl skysčių kaupimosi plaučiuose
- Plaučių vėžys - ypač jei kosulys keičia pobūdį arba kartu su krauju
- Bronchektazės - išsiplėtę ir pažeisti bronchai
- Cistinė fibrozė - genetinė liga, sukelianti tirštas gleives
- Tuberkuliozė - ypač jei kosulys su krauju ir naktiniu prakaitavimu
Nors lėtinį kosulį būtina įvertinti gydytojui, kai kurie namų būdai gali palengvinti simptomus: 1) Drėkinkite orą patalpoje - naudokite drėkintuvą, ypač miegamajame. 2) Gerkite daug šilto skysčio - žolelių arbatos su medumi, šiltas vanduo su citrina, sultiniai. 3) Venkite rūkyti ir būti prirūkytose patalpose. 4) Jei dėl refliukso - valgykite mažomis porcijomis, neikite miegoti iškart po valgio, pakelkite lovos galvūgalį. 5) Esant alergijai - reguliariai valykite patalpas, keiskite patalynę, naudokite oro filtrus. 6) Sauso kosulio atveju galima čiulpti saldainius be cukraus arba gerti šiltą medų (vaikams iki 1 metų negalima). 7) Vartokite vaistus tik pasitarę su gydytoju - nerekomenduojama savavališkai slopinti kosulio, jei jis šlapias (su skrepliais).
- Kosulys su gausiu krauju (hemoptizė)
- Staigus dusulys ar uždusimas
- Mėlynuoja lūpos, pirštai ar veidas (cigarečių mėlyni atspalviai)
- Krūtinės skausmas, ypač spaudžiantis arba plintantis į petį/ranką
- Sąmonės netekimas ar alpulys
- Karščiavimas aukštesnis nei 39°C, kuris nemažėja
- Kosulys tęsiasi ilgiau nei 8 savaites be aiškios priežasties
- Kosulys pablogėjo arba pasikeitė jo pobūdis
- Jaučiate nuolatinį nuovargį, svorio kritimą, naktinį prakaitavimą
- Kosulys kartu su užkimimu, kuris trunka ilgiau nei 3 savaites
- Jaučiate skausmą krūtinėje, kuris nesusijęs su judesiu
- Vartojate AKF inhibitorius nuo kraujospūdžio ir pradėjote kosėti
- Kosulys trukdo miegoti, dirbti arba mokytis
