Galvos skausmas nuo oro slėgio
Galvos skausmas dėl oro slėgio - tai skausmas, atsirandantis reaguojant į atmosferos slėgio pokyčius, dažniausiai prieš permainas oruose, pvz., artėjant ciklonui ar anticiklonui. Šis skausmas gali būti nuobodus, spaudžiantis ar pulsuojantis, o jautriems žmonėms jis gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.
Oro slėgio pokyčiai veikia mūsų organizmo kraujagysles ir nervų sistemą. Kai atmosferos slėgis greitai krenta (pvz., artėjant lietui), kraujagyslės gali išsiplėsti, o kai slėgis kyla - susiaurėti. Šie pokyčiai gali sukelti galvos skausmą, ypač jei esate jautrūs barometriniams svyravimams. Tai ne liga, o fiziologinė reakcija, tačiau ji gali būti labai nemaloni.
- Staigūs atmosferos slėgio pokyčiai (ciklonai, anticiklonai)
- Artėjanti audra ar lietus
- Perėjimas iš aukšto slėgio zonos į žemo slėgio zoną (pvz., skrendant lėktuvu)
- Individualus jautrumas orų kaitai (meteosensibilumas)
- Nuovargis ar miego trūkumas, kurie sustiprina reakciją į slėgį
- Sinusitas ar uždegiminės nosies ertmių ligos, kurios gali reaguoti į slėgį
- Migrena, kurią gali provokuoti orų pokyčiai
- Aukštas kraujospūdis, ypač jei slėgio pokyčiai jį dar labiau padidina
- Galvos smegenų kraujagyslių pokyčiai (ypač vyresniame amžiuje)
Jei jaučiate galvos skausmą dėl oro slėgio, pabandykite šiuos veiksmus: ilsėkitės tamsioje, ramioje patalpoje; gerkite daug vandens, nes dehidratacija gali pabloginti simptomus; vartokite nereceptinius vaistus nuo galvos skausmo (pvz., ibuprofeną ar paracetamolį) pagal instrukciją; uždėkite šaltą kompresą ant kaktos ar pakaušio; atlikite lengvą kaklo ir pečių masažą; stenkitės reguliuoti miego režimą ir vengti streso. Taip pat gali padėti kvėpavimo pratimai ar trumpas pasivaikščiojimas gryname ore, jei jaučiatės pakankamai stiprūs.
- Skausmas yra staigus, labai stiprus („trenksminis“ galvos skausmas)
- Kartu atsiranda sąmonės sutrikimas, sumišimas ar alpimas
- Jaučiamas vienpusis galūnių silpnumas ar tirpimas
- Sunkūs regėjimo sutrikimai (dvigubas matymas, neryškus vaizdas)
- Kalba tampa neaiški arba sunku kalbėti
- Aukštas karščiavimas (>38°C) ir sustingęs kaklas
- Galvos trauma prieš skausmo pradžią
- Skausmas nepraeina pavartojus įprastų vaistų ir stiprėja
- Skausmas kartojasi dažnai ir trukdo kasdienei veiklai
- Jaučiate nuovargį, silpnumą ar kitus neužtikrintus simptomus
- Turite aukštą kraujospūdį ir šis skausmas yra naujas
- Vartojate kraują skystinančius vaistus (pvz., varfariną)
