Pilvas kaip balionas
Pilvo pūtimas, dažnai apibūdinamas kaip pojūtis, kad pilvas yra tvirtas, išsipūtęs kaip balionas, sukeliantis diskomfortą, sunkumą ar net skausmą. Tai dažnas simptomas, kylantis dėl dujų susikaupimo virškinimo trakte.
Pilvas kaip balionas - tai neformalus, bet labai tikslus apibūdinimas būsenos, kai žmogus jaučia, kad jo pilvas yra neįprastai didelis, tvirtas ir pilnas. Fiziologiškai tai susiję su per dideliu dujų kiekiu žarnyne ar skrandyje. Dujos gali kauptis dėl praryto oro (aerofagija), maisto skaidulų fermentacijos, tam tikrų maisto produktų (pvz., pupelių, kopūstų, gazuotų gėrimų) vartojimo, arba lėto virškinimo. Ši būklė dažnai lydima raugėjimo, vidurių pūtimo (meteorizmo) ir pilvo dieglių. Kartais tai gali būti laikinas reiškinys po persivalgymo, bet gali rodyti ir rimtesnes virškinimo sistemos problemas.
- Persivalgymas arba greitas valgymas, kai praryjama daug oro
- Maisto produktai, sukeliantys dujas: pupelės, lęšiai, kopūstai, svogūnai, brokoliai, gazuoti gėrimai
- Nepakankamas skaidulų kiekis maiste arba staigus jų padidinimas
- Stresas ir nerimas, kurie veikia virškinimo procesus
- Hormoniniai pokyčiai (pvz., prieš menstruacijas ar nėštumo metu)
- Netoleravimas laktozei arba glitimui (ne celiakija)
- Lėtinės uždegiminės žarnyno ligos (Krono liga, opinis kolitas)
- Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS)
- Bakterinis peraugimas plonojoje žarnoje (SIBO)
- Žarnyno nepraeinamumas (obstrukcija) - skubus atvejis
- Ascitas (skysčio kaupimasis pilvo ertmėje dėl kepenų ar širdies ligų)
- Celiakija (glitimo sukelta autoimuninė liga)
- Kiaušidžių cistos arba kitos ginekologinės problemos moterims
Daugeliu atvejų pilvo pūtimą galima sumažinti paprastomis priemonėmis. Pabandykite: (1) Valgyti lėtai ir kruopščiai kramtyti, kad sumažintumėte praryjamo oro kiekį. (2) Laikinai vengti maisto produktų, kurie žinomi kaip dujų sukėlėjai - pupelių, kopūstų, gazuotų gėrimų, kepto ir riebaus maisto. (3) Gerti pakankamai vandens (ne gazuoto), kad būtų skatinamas virškinimas. (4) Fizinis aktyvumas - lengvas pasivaikščiojimas padeda judinti dujas per žarnyną. (5) Šilta vonia arba šiltas kompresas ant pilvo gali atpalaiduoti raumenis ir sumažinti diskomfortą. (6) Nereceptiniai vaistai nuo dujų (pvz., simetikonas) gali padėti suskaidyti dujų burbuliukus. (7) Jei įtariate laktozės netoleravimą, pabandykite kelias dienas nevartoti pieno produktų. Jei simptomai išlieka ilgiau nei kelias dienas arba kartojasi dažnai, verta pasikonsultuoti su gydytoju.
- Staigus, stiprus pilvo skausmas, kuris neapleidžia arba stiprėja
- Pilvas yra kietas, įtemptas ir labai jautrus liečiant (gali būti peritonito požymis)
- Kraujavimas iš tiesiosios žarnos arba juodos, dervingos išmatos
- Karščiavimas (temperatūra >38 °C) kartu su pilvo pūtimu
- Vėmimas (ypač jei vėmalai atrodo kaip kavos tirščiai arba yra tulžies spalvos)
- Negalėjimas išleisti dujų arba tuštintis (gali rodyti žarnyno nepraeinamumą)
- Sąmonės drumstumas, alpimas ar stiprus silpnumas
- Pilvas pradėjo pūsti po pilvo traumos
- Jei kartu yra dusulys, krūtinės skausmas ar greitas širdies plakimas (gali reikšti širdies ar plaučių problemą)
- Pilvo pūtimas tęsiasi ilgiau nei savaitę be aiškios priežasties
- Netikėtas svorio kritimas be dietų
- Nuolatinis nuovargis ir bendras silpnumas
- Išmatų pokyčiai (viduriavimas ar vidurių užkietėjimas) trunkantys ilgiau nei 3 savaites
- Gėdos jausmas ar socialinis atsiribojimas dėl nuolatinio pūtimo
- Esamos ligos (pvz., uždegiminė žarnyno liga) paūmėjimo požymiai
