Neryškiai matau
Neryškus matymas - tai būklė, kai regėjimas tampa neaiškus, miglotas arba prarandamas aštrumas, nepriklausomai nuo atstumo. Tai gali paveikti vieną ar abi akis ir trukti nuo kelių sekundžių iki nuolatinių epizodų.
Neryškus matymas (mediciniškai - amblyopija arba refrakcijos sutrikimas) atsiranda tada, kai šviesa, patenkanti į akį, nėra tinkamai fokusuojama į tinklainę. Tai gali lemti ragenos, lęšiuko, stiklakūnio ar tinklainės pakitimai, taip pat regos nervo ar smegenų regos centrų veiklos sutrikimai. Fiziologiškai neryškumas gali būti laikinas, pavyzdžiui, pavargus akims, arba nuolatinis, atsirandantis dėl ligų, tokių kaip katarakta, glaukoma ar diabetinė retinopatija. Svarbu atskirti, ar neryškumas atsiranda staiga, ar palaipsniui, nes tai padeda nustatyti priežastį.
- Nuovargis ir akių įtempimas (ypač ilgai dirbant prie kompiuterio ar skaitant)
- Refrakcijos ydos: trumparegystė, toliaregystė, astigmatizmas
- Sausų akių sindromas (nepakankamas ašarų filmas)
- Migrenos auros fazė (laikinas neryškumas prieš galvos skausmą)
- Akies paviršiaus sudirginimas (dulkės, alergija, kontaktiniai lęšiai)
- Amžiniai pokyčiai: prezbiopija (senatvinė toliaregystė) po 40 m.
- Vaistų šalutinis poveikis (antihistamininiai, antidepresantai, diuretikai)
- Katarakta (lęšiuko drumstis) - laipsniškas neryškėjimas, šviesos blyksniai
- Glaukoma (akispūdžio liga) - dažnai besimptomė, bet gali sukelti neryškumą ir skausmą
- Diabetinė retinopatija - cukrinio diabeto pažeista tinklainė
- Amžinė geltonosios dėmės degeneracija (AMD) - centrinio regėjimo pablogėjimas
- Tinklainės atšoka - staigus neryškumas, šešėliai, žybsniai (reikia skubios pagalbos)
- Regos nervo uždegimas (optinis neuritas) - skausmingas neryškumas, dažnai susijęs su išsėtine skleroze
- Insultas arba trumpalaikis smegenų išemijos priepuolis (TIA) - staigus vienos akies neryškumas
- Kraujavimas į akies stiklakūnį (ypač sergant diabetu ar po traumos)
- Smegenų auglys arba aneurizma (spaudžianti regos nervo kelius)
Jei neryškus matymas atsirado dėl nuovargio ar sausų akių, pradėkite nuo paprastų priemonių: 1) Pailsinkite akis - naudokite 20-20-20 taisyklę: kas 20 minučių žiūrėkite į 20 pėdų (6 m) atstumą 20 sekundžių. 2) Drėkinkite akis - dirbtinės ašaros (be konservantų) kelis kartus per dieną. 3) Reguliuokite apšvietimą - vengti akinimo ir per ryškios šviesos. 4) Jei dėvite kontaktinius lęšius, pereikite prie akinių arba pailsėkite nuo lęšių. 5) Migrenos atveju - tamsi, tyli patalpa, gerti pakankamai vandens, vartoti gydytojo rekomenduotus migrenos vaistus. 6) Jei neryškumas atsiranda po traumos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją - namų priemonės netaikomos. Šie veiksmai padeda simptominiam palengvėjimui, tačiau jei neryškumas trunka ilgiau nei kelias valandas arba kartojasi, būtina išsami akių apžiūra.
- Staigus vienos akies neryškumas ar regėjimo praradimas (gali būti insulto ar tinklainės atšokos požymis)
- Neryškumas kartu su stipriu galvos skausmu, sprando sustingimu, kalbos sutrikimais, vienos kūno pusės silpnumu
- Žybsniai, šešėliai, uždanga akyje - ūminis tinklainės pažeidimas
- Akių skausmas (ypač paraudimas, pykinimas, vėmimas - ūminės glaukomos požymis)
- Neryškumas po akių traumos arba patekus cheminei medžiagai
- Staigus abiejų akių neryškumas su galvos svaigimu ar alpimu (gali reikšti smegenų kraujotakos sutrikimą)
- Neryškumas, atsiradęs po galvos traumos (pakaušio ar smilkinio srityje)
- Jei neryškumas neatslūgsta per 1-2 valandas, nepaisant poilsio ir drėkinimo
- Laipsniškai blogėjantis regėjimas per kelias dienas ar savaites
- Nuolatinis neryškumas, trukdantis kasdienei veiklai (vairuoti, skaityti)
- Neryškumas kartu su akių paraudimu, perštėjimu, išskyromis (infekcijos požymis)
- Regėjimo pokyčiai po naujų vaistų vartojimo pradžios
- Neryškumas nėštumo metu (gali reikšti preeklampsiją)
- Jei sergate cukriniu diabetu ar hipertenzija - regėjimo pokyčiai reikalauja skubaus įvertinimo
