Negali pastoti
Nesugebėjimas pastoti per 12 mėnesių nuo reguliarių pastangų (arba 6 mėnesius, jei moteriai virš 35 metų) vadinamas nevaisingumu. Tai nėra liga, o būklė, kuri gali turėti įvairių priežasčių - nuo hormoninių sutrikimų iki struktūrinių problemų. Svarbu žinoti, kad daugeliu atvejų nevaisingumas yra gydomas.
Negalėjimas pastoti (nevaisingumas) reiškia, kad pora negali susilaukti vaiko po metų neapsaugotų lytinių santykių. Tai gali būti susiję su moters, vyro ar abiejų partnerių sveikatos problemomis. Moterims dažniausiai pasireiškia ovuliacijos sutrikimais, kiaušintakių užsikimšimu ar gimdos ligomis, o vyrams - spermos kokybės problemomis. Nors ši būklė sukelia daug streso, šiuolaikinė medicina siūlo veiksmingus sprendimus.
Dažnos ir dažnai išsprendžiamos priežastys
- Ovuliacijos sutrikimai (pvz., policistinių kiaušidžių sindromas)
- Hormonų disbalansas (skydliaukės, prolaktino problemos)
- Mažas kūno svoris arba nutukimas
- Stresas ir pervargimas
- Rūkymas, alkoholis, per didelis kofeino vartojimas
- Amžius (ypač po 35 metų)
Rimtesnės priežastys, reikalaujančios gydytojo pagalbos
- Kiaušintakių užsikimšimas (dėl infekcijų, endometriozės)
- Endometriozė
- Gimdos miomos ar polipai
- Vyro spermos trūkumai (mažas spermatozoidų skaičius, judrumo sutrikimai)
- Imuniniai sutrikimai (pvz., antikūnai prieš spermą)
- Genetinės ligos
- Priešlaikinis kiaušidžių senėjimas
Prieš kreipiantis į specialistą, galite imtis šių veiksmų:
- Stebėkite ovuliaciją (ovuliacijos testai, bazinės temperatūros matavimas).
- Laikykitės sveikos mitybos - daug vaisių, daržovių, viso grūdo produktų.
- Venkite rūkymo, alkoholio ir nereikalingo kofeino.
- Kontroliuokite svorį - tiek antsvoris, tiek per mažas svoris gali trikdyti ovuliaciją.
- Mažinkite stresą: meditacija, joga, reguliarus poilsis.
- Lytiniai santykiai kas 2-3 dienas viso ciklo metu, ypač prieš ovuliaciją.
- Vyrams verta vengti perkaitimo (karštos vonios, siaurų apatinių) ir rūkymo.
Nedelsiant kreiptis į gydytoją
- Mėnesinių ciklas labai nereguliarus arba visai nėra mėnesinių (amenorėja)
- Skausmingi mėnesinių periodai arba lėtinis dubens skausmas
- Anksčiau buvo diagnozuota lytiškai plintanti infekcija (chlamidija, gonorėja)
- Po 35 metų - bandymai pastoti trunka ilgiau nei 6 mėnesius
- Vyrui buvo kirkšnies operacija, sėklidžių trauma ar gydymas nuo vėžio
- Jau buvo persileidimų (ypač 2 ar daugiau)
- Šeimoje yra paveldimų genetinių ligų
Skubi pagalba (nedelsiant vykti į ligoninę)
- Staigus stiprus pilvo ar dubens skausmas (gali rodyti negimdinį nėštumą!)
- Kraujavimas iš makšties, nesusijęs su mėnesinėmis, ypač jei yra teigiamas nėštumo testas
- Alpimas ar galvos svaigimas kartu su pilvo skausmu
