Negali kvėpuoti nosimi
Negalėjimas kvėpuoti per nosį - tai dažnas simptomas, kai nosies takai yra užsikimšę, patinę ar užkimšti gleivėmis, trukdantis normaliam oro srautui. Gali būti ūmus ar lėtinis, vienpusis ar abipusis.
Fiziologiškai tai yra nosies kvėpavimo takų obstrukcija. Paprastai atsiranda dėl nosies gleivinės patinimo (uždegimo) arba perteklinės gleivių gamybos. Nosies ertmėje esantys kraujagyslės išsiplečia, gleivinė paburksta ir užkemša praėjimus. Taip pat gali būti mechaninis užsikimšimas - svetimkūnis, polipas ar nukrypusi nosies pertvara. Ši būklė verčia kvėpuoti per burną, o tai gali sukelti gerklės džiūvimą, galvos skausmą ir miego sutrikimus.
- Peršalimas ar gripas - virusinė infekcija sukelia nosies gleivinės patinimą ir gausias gleives.
- Alerginis rinitas - reakcija į dulkes, žiedadulkes, gyvūnų pleiskanas, pelėsius.
- Sausas oras - ypač šildymo sezono metu, kai gleivinė išsausėja ir sudirgsta.
- Staigus temperatūros pokytis (iš šalčio į šiltą patalpą).
- Fizinis krūvis - laikinas nosies takų susiaurėjimas dėl kraujotakos pokyčių.
- Lėtinis sinusitas - uždegiminiai pokyčiai nosies ertmėje ir ančių ertmėse.
- Nosies polipai - gerybiniai dariniai, blokuojantys kvėpavimą.
- Nukrypusi nosies pertvara - įgimta ar po traumos atsiradusi deformacija.
- Svetimkūnis nosyje - dažniau vaikams, gali sukelti vienpusę obstrukciją ir pūlingas išskyras.
- Navikai (retai) - gerybiniai ar piktybiniai augliai nosies ertmėje.
- Kraujavimo sutrikimai ar vartojant tam tikrus vaistus (pvz., nosies lašų perdozavimas sukelia 'rebound' užgulimą).
Prieš kreipiantis į gydytoją, galite palengvinti simptomus: naudokite druskos tirpalą (jūros vandens purškalą) nosies drėkinimui - 3-4 kartus per dieną. Šilti kompresai ant veido (ypač viršutinės dalies) gali sumažinti spaudimą ir patinimą. Išgerkite pakankamai skysčių (vandens, arbatos) - tai skystina gleives. Miegokite pakėlę galvą - pagalvė po galva padeda sumažinti nosies tekėjimą. Venkite sausų patalpų - naudokite drėkintuvą arba pastatykite dubenį vandens. Jei simptomai susiję su alergija, stenkitės pašalinti alergenus (dulkių siurbimas, langų uždarymas žiedadulkių metu). Trumpalaikiam palengvinimui galite naudoti nosies lašus (ksilometazolino) - bet ne ilgiau kaip 3 dienas, nes piktnaudžiavimas sukelia lėtinį užgulimą. Garų inhaliacijos (karštas dušas, garų vonelė) taip pat drėkina gleivinę ir laikinai atveria nosies takus.
- Karščiavimas aukščiau 38,5 °C, trunkantis ilgiau nei 3 dienas.
- Stiprus galvos ar veido skausmas, ypač vienpusis, kartu su patinimu.
- Pūlingos ar kruvinos išskyros iš nosies, ypač po galvos traumos.
- Vienpusis užgulimas, trunkantis ilgiau nei 2 savaites be pagerėjimo.
- Kraujavimas iš nosies, kurio negalima sustabdyti per 20 minučių.
- Sunkumas kvėpuoti net ir ramybėje, oro trūkumas ar švokštimas.
- Sumišimas, galvos svaigimas ar sąmonės netekimas.
- Vaikams - karščiavimas su vangumu, atsisakymas valgyti, dehidratacijos požymiai (sausos lūpos, ašarų nebuvimas).
- Nosies užgulimas trukdo miegui ar kasdienei veiklai ilgiau nei savaitę.
- Atrodo, kad simptomai susiję su alergija, o įprasti vaistai nepadeda.
- Užgulimas atsirado po traumos (net ir senos) ir nemažėja.
- Jaučiamas slėgis veide, pakilus temperatūra - galimas sinusitas.
- Pastebimas netikėtas svorio kritimas, nuovargis, naktinis prakaitavimas (retesni, bet svarbūs požymiai).
