Kelio sąnario uždegimas
Kelio sąnario uždegimas - tai būklė, kai dėl traumos, infekcijos ar lėtinės ligos sąnaryje išsivysto uždegiminis procesas. Tai pasireiškia skausmu, tinimu, sustingimu ir ribotu judrumu. Šis gidas padės suprasti simptomus, įvertinti riziką ir žinoti, kada būtina skubi pagalba.
Kelio sąnario uždegimas (mediciniškai gonitas) yra sudėtinga organizmo reakcija, kuria siekiama apsisaugoti nuo pažeidimo. Uždegimo metu į sąnarį ir aplinkinius audinius patenka daugiau kraujo, išsiskiria uždegimo mediatorių (pvz., prostaglandinų), dėl to atsiranda paraudimas, karštis, tinimas ir skausmas. Tai gali būti ūmus (trunka kelias dienas) arba lėtinis (trunka savaites ar mėnesius). Ūmus uždegimas dažnai kyla po traumos ar infekcijos, o lėtinis - sergant osteoartritu, reumatoidiniu artritu ar podagra. Ilgalaikis uždegimas gali pažeisti sąnario kremzlę, sinovinį dangalą ir net kaulus, sukeldamas negrįžtamus pakitimus, todėl svarbu laiku reaguoti.
- Per didelis fizinis krūvis: ilgas bėgimas, šokinėjimas, pritūpimai su svoriais ar staigus aktyvumo padidėjimas
- Nedidelė trauma: sumušimas, patempimas, menisko pažeidimas (pvz., po nepatogaus posūkio)
- Vietinis audinių sudirginimas dėl netinkamos avalynės ar sąnario perkrovimo
- Hormoniniai pokyčiai (pvz., moterims menopauzės metu) arba amžiniai degeneraciniai procesai
- Osteoartritas - kremzlės nusidėvėjimas, dažnas vyresniame amžiuje, lėtai progresuojantis
- Reumatoidinis artritas - autoimuninė liga, pažeidžianti abu kelius, dažnai su rytiniu sustingimu
- Infekcinis artritas (bakterinis, virusinis ar grybelinis) - gali kilti po atviros žaizdos, operacijos ar kraujo užkrėtimo, reikalauja skubaus gydymo antibiotikais
- Podagra - šlapimo rūgšties kristalų nusėdimas sąnaryje, sukeliantis staigų, labai skausmingą uždegimą
- Bursitas (girnelės maišelio uždegimas) arba tendinitas (sausgyslių uždegimas)
- Navikiniai procesai (labai retai, bet galimi)
1. Poilsis ir apsauga - venkite apkrauti kelį, naudokite ramentus ar lazdą, jei skausmas trukdo vaikščioti. Pakelkite koją aukščiau širdies lygio, kad sumažintumėte tinimą.
2. Šalti kompresai - ledo paketą, suvyniotą į ploną rankšluostį, dėkite ant skaudamos vietos 15-20 minučių kas 2-3 valandas pirmąsias 48 valandas. Šaltis mažina tinimą ir skausmą.
3. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - ibuprofenas, naproksenas ar diklofenakas (pagal instrukciją) gali padėti sumažinti skausmą ir tinimą. Vartokite juos trumpai (iki 3-5 dienų) ir tik jei nėra kontraindikacijų (skrandžio opa, inkstų ligos).
4. Švelnūs judesiai - kai ūmus skausmas atslūgsta, atlikite lengvus lenkimo-tiesimo pratimus, kad sąnarys nesustingtų. Venkite pritūpimų, šokinėjimo ar bėgimo.
5. Kompresiniai tvarsčiai - elastinis tvarstis gali padėti sumažinti tinimą, bet netraukite per stipriai, kad nesutriktų kraujotaka.
Jei per 48 valandas būklė negerėja arba pablogėja, būtina kreiptis į gydytoją. Nenaudokite šilumos (karšto dušo, šildomųjų pagalvėlių) per pirmąsias 48 valandas - tai gali sustiprinti uždegimą.
- Staigus, labai stiprus skausmas, dėl kurio negalite pajudinti kelio ar atsiremti į koją
- Karščiavimas aukštesnis nei 38 °C kartu su patinusiu, karštu ir paraudusiu keliu - tai gali rodyti infekciją
- Kelio paraudimas, jaučiamas aiškus karštis odoje arba pūlių ištekėjimas iš žaizdos
- Visiškas sąnario sustingimas arba „užsiblokavimas“ - negalite sulenkti ar ištiesti kojos
- Stipri trauma (kritimas, autoįvykis) su ryškia deformacija, išnirusia girnele ar matomu kraujavimu
- Uždegimas kilo po įkandimo (šuns, katės, erkės), įpjovimo arba atviro lūžio
- Jei per 2 dienas po namų gydymo simptomai ne tik nesumažėja, bet ir stiprėja
