Inkstų akmenligė
Inkstų akmenligė yra būklė, kai inkstuose susidaro kieti dariniai - akmenys, sudaryti iš mineralų ir druskų. Šie akmenys gali sukelti stiprų skausmą, šlapimo takų užsikimšimą, infekcijas ir kitas komplikacijas, jei jie nėra laiku diagnozuoti ir gydomi. Dažniausiai akmenys susidaro dėl nepakankamo skysčių vartojimo, mitybos įpročių ar medžiagų apykaitos sutrikimų.
Inkstų akmenligė (mediciniškai vadinama nefrolitiaze) yra būklė, kai šlapimo sistemoje - inkstuose, šlapimtakiuose arba šlapimo pūslėje - susiformuoja kieti dariniai. Šie akmenys gali būti įvairių dydžių - nuo smėlio dydžio iki kelių centimetrų. Jie atsiranda, kai šlapime esančios medžiagos, tokios kaip kalcis, oksalatas, šlapimo rūgštis ar cistinas, tampa per daug koncentruotos ir pradeda kristalizuotis. Maži akmenys dažnai praeina su šlapimu nesukeldami jokių simptomų, tačiau didesni gali užsikimšti šlapimtakiuose, sukelti spazmus, skausmą, kraujavimą ir šlapimo takų infekcijas. Neretai akmenligė nustatoma atsitiktinai atliekant vaizdinius tyrimus dėl kitų priežasčių.
- Nepakankamas skysčių vartojimas - ypač karštu oru arba fiziškai aktyviems žmonėms.
- Mityba, kurioje gausu druskos, baltymų arba oksalatų (špinatai, rabarbarai, riešutai).
- Per didelis vitamino C arba kalcio papildų vartojimas.
- Paveldimumas - šeimoje buvę inkstų akmenligės atvejai.
- Tam tikri vaistai, pavyzdžiui, diuretikai arba antivirusiniai preparatai.
- Medžiagų apykaitos sutrikimai, tokie kaip hiperparatiroidizmas (per didelė prieskydinių liaukų veikla) arba podagra.
- Lėtinės inkstų ligos, įskaitant inkstų funkcijos nepakankamumą.
- Šlapimo takų infekcijos, kurios gali sukelti struvito akmenis (vadinamuosius infekcinius akmenis).
- Cistinurija - paveldima liga, dėl kurios susidaro cistino akmenys.
- Virškinimo trakto ligos, tokios kaip Krono liga arba lėtinis viduriavimas, kurios keičia šlapimo sudėtį.
Jei įtariate inkstų akmenligę ir simptomai nėra sunkūs (nedidelis skausmas, nėra karščiavimo), galite imtis šių veiksmų: gerkite daug vandens - rekomenduojama bent 2-3 litrus per dieną, kad akmenys lengviau pasišalintų su šlapimu. Šilumos kompresas ant nugaros arba šiltas dušas gali padėti sumažinti raumenų spazmus ir skausmą. Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas arba paracetamolis (vadovaujantis gamintojo nurodymais), gali palengvinti diskomfortą. Venkite sūraus maisto, gyvulinių baltymų pertekliaus ir per didelio kofeino kiekio. Stebėkite šlapimo spalvą - jei jis tampa labai tamsus arba kraujingas, būtina kreiptis į gydytoją. Jei akmenys praeina, stenkitės juos sugauti (išpilti šlapimą per marlę, kad galėtumėte parodyti gydytojui). Atminkite, kad namų gydymas padeda tik esant mažiems akmenims (iki 5 mm) ir nesant užsikimšimo ar infekcijos požymių.
- Stiprus, nepakeliamas skausmas juosmens srityje, kuris plinta į pilvą, kirkšnį arba lytinius organus.
- Karščiavimas (temperatūra aukštesnė nei 38°C), šaltkrėtis - tai gali rodyti šlapimo takų infekciją ir sepsio riziką.
- Kraujas šlapime (matomas plika akimi - rausvas, rudas arba ryškiai raudonas).
- Sunkumas arba visiškas negalėjimas šlapintis.
- Pykinimas ir vėmimas, dėl kurių negalite gerti skysčių.
- Apsvaigimas, sumišimas arba alpulys.
- Nuolatinis bet kokio intensyvumo skausmas, trunkantis ilgiau nei 4 valandas.
- Pasikartojantys akmenligės epizodai per trumpą laiką.
- Anksčiau diagnozuota akmenligė, bet dabar atsirado naujų simptomų.
- Nėštumas ir kartu esantys inkstų akmenligės požymiai.
- Vaikams ar pagyvenusiems žmonėms atsiradę simptomai.
