Tirpsta rankos
Tirpstančios rankos - tai nemalonus pojūtis, kai oda jaučiasi sustingusi, dilgčiojanti arba „užmigusi“. Dažnai tai laikina būklė, tačiau gali rodyti ir rimtesnius sveikatos sutrikimus.
Tirpimas atsiranda, kai suspaudžiami ar pažeidžiami nervai, kraujagyslės arba sutrinka kraujotaka. Tai gali būti susiję su ilgalaike padėtimi (pvz., miegant ant rankos), periferinių nervų ligomis ar medžiagų apykaitos problemomis. Pojūtis dažnai apibūdinamas kaip dilgčiojimas, deginimas ar „adatų“ jausmas.
- Ilgalaikis spaudimas ant rankos (pvz., miegant ant jos)
- Prasta laikysena dirbant prie kompiuterio
- Stresas ir įtampa, sukelianti raumenų įsitempimą
- Šaltis, dėl kurio susitraukia kraujagyslės
- Karpalinio tunelio sindromas
- Cervikalinė radikulopatija (kaklo stuburo išvarža)
- Periferinė neuropatija (pvz., dėl diabeto)
- Smegenų kraujotakos sutrikimai ar insultas
- Autoimuninės ligos (pvz., išsėtinė sklerozė)
Jei tirpimas nėra nuolatinis ir nėra kitų pavojingų simptomų, pabandykite: pakeisti kūno padėtį, pamasažuoti ranką ir riešą, atlikti lengvus tempimo pratimus, vengti ilgalaikės statinės padėties. Taip pat gali padėti šiltas kompresas ir priešuždegiminiai kremai. Jei tirpimas kartojasi, verta pasikonsultuoti su gydytoju.
- Staigus vienos kūno pusės tirpimas ar silpnumas (gali rodyti insultą)
- Sunkus galvos svaigimas, kalbos sutrikimas, veido nukritimas
- Tirpimas po galvos ar kaklo traumos
- Kartu su krūtinės skausmu, dusuliu ar širdies plakimo sutrikimais
- Nuolatinis tirpimas, trunkantis ilgiau nei kelias valandas
- Tirpimas kartu su stipriu rankų silpnumu
- Tirpimas, plintantis į kitas kūno dalis
- Kartu su karščiavimu, odos spalvos pakitimais ar patinimu
