Sumažėjusi skydliaukės funkcija
Sumažėjusi skydliaukės funkcija (hipotirozė) - tai būklė, kai skydliaukė gamina per mažai hormonų, lėtinančių medžiagų apykaitą. Galite jausti nuovargį, šaltį, svorio augimą ar sunkumą susikaupti. Šis gidas padės atpažinti simptomus ir žinoti, kada kreiptis pagalbos.
Skydliaukė - mažas drugelio formos organas kaklo priekyje. Ji išskiria hormonus T3 ir T4, kurie reguliuoja, kaip greitai jūsų kūnas naudoja energiją. Kai šių hormonų trūksta, visi procesai sulėtėja: širdis plaka lėčiau, virškinimas vangsta, smegenys dirba tarsi rūke. Tai ne liga, o metabolinis pokytis, kurį galima valdyti vaistais ir gyvenimo būdu.
- Autoimuninis tiroiditas (Hašimoto liga) - pati dažniausia priežastis, kai imuninė sistema puola skydliaukę.
- Po gydymo radiojodu ar skydliaukės pašalinimo operacijos (pvz., dėl vėžio).
- Kai kurių vaistų (ličio, amiodarono) šalutinis poveikis.
- Nėštumas ar pogimdyvinis laikotarpis - laikini hormonų svyravimai.
- Hipofizės ar pagumburio sutrikimai (antrinė hipotirozė).
- Įgimta skydliaukės hipoplazija (ypač naujagimiams).
- Sunkus jodo trūkumas mityboje (retai išsivysčiusiose šalyse).
Jei dar nesikreipėte į gydytoją, pradėkite nuo šių žingsnių: 1) Veskite simptomų dienoraštį - užsirašykite, kada jaučiatės ypač pavargę, šalta ar sutrikusi koncentracija. Tai padės gydytojui nustatyti diagnozę. 2) Pasirūpinkite miego higiena - 7-9 valandos poilsio kas naktį. 3) Venkite sojų produktų ir didelių kalcio dozių (pieno produktų) 4 valandas prieš ir po levotiroksino vartojimo. 4) Reguliariai judėkite - net ir lengvas pasivaikščiojimas pagreitina medžiagų apykaitą. 5) NEgydykite savęs jodo papildais ar 'detoksais' - jie gali pabloginti būklę. Jei simptomai stiprėja, kreipkitės į šeimos gydytoją.
- Stiprus vangumas, sąmonės drumstumas ar alpimas.
- Sumažėjusi kūno temperatūra (<35°C) be aiškios priežasties.
- Lėtas, nereguliarus širdies ritmas (mažiau nei 60 dūžių/min.) su galvos svaigimu.
- Veido, liežuvio ar rankų tinimas, ypač ryte.
- Sunkus vidurių užkietėjimas (neišmatuojama kelias dienas).
- Nuolat didėjantis nuovargis, kuris neleidžia atlikti kasdienių veiklų.
- Depresija ar mintys apie savižudybę - būtina psichiatro pagalba.
- Staigus svorio augimas per kelias savaites (daugiau nei 5 kg).
- Apnėjos epizodai miego metu (partneris pastebi, kad sustojate kvėpuoti).
