Hipotiroidizmas
Hipotiroidizmas - tai būklė, kai skydliaukė gamina per mažai hormonų, dėl ko lėtėja medžiagų apykaita ir atsiranda įvairūs simptomai. Tai viena dažniausių endokrininių ligų, ypač tarp moterų vyresniame amžiuje.
Skydliaukė yra drugelio formos liauka, esanti priekinėje kaklo dalyje. Ji gamina hormonus tiroksiną (T4) ir trijodtironiną (T3), kurie kontroliuoja, kaip jūsų ląstelės naudoja energiją. Kai skydliaukė nepagamina pakankamai šių hormonų, visi organizmo procesai sulėtėja: sulėtėja širdies ritmas, sumažėja kūno temperatūra, sulėtėja virškinimas, sumažėja energijos lygis. Ši būklė vadinama hipotiroidizmu.
- Autoimuninis tiroiditas (Hashimoto liga) - dažniausia priežastis, kai imuninė sistema atakuoja skydliaukę.
- Jodo trūkumas maiste - ypač regionuose, kur dirvožemyje mažai jodo.
- Skydliaukės pašalinimas arba gydymas radioaktyviuoju jodu dėl hipertiroidizmo ar vėžio.
- Kai kurie vaistai (pvz., ličio preparatai, amiodaronas).
- Nėštumas - gimdymo metu ar po jo gali išsivystyti laikinas hipotiroidizmas.
- Įgimtas hipotiroidizmas - kūdikiams, jei skydliaukė neišsivystė arba nefunkcionuoja.
- Hipofizės ar pagumburio ligos, dėl kurių sumažėja skydliaukę stimuliuojančio hormono (TSH) gamyba.
- Sunkus jodo trūkumas - gali sukelti gūžį ir protinį atsilikimą vaikams.
- Piktybiniai skydliaukės navikai (retai).
- Myxedema koma - gyvybei pavojinga būklė, kai hipotiroidizmas labai paūmėja.
Jei jau nustatytas hipotiroidizmas, svarbiausia kasdien vartoti paskirtą levotiroksino dozę, geriausia ryte tuščiu skrandžiu 30 minučių prieš valgį. Venkite vartoti kartu su kalcio, geležies preparatais ar kava. Laikykitės subalansuotos mitybos, turtingos jodu (jūros gėrybės, joduota druska), selenu (riešutai, sėklos) ir cinku. Reguliarus fizinis aktyvumas padeda palaikyti medžiagų apykaitą. Stebėkite savo svorį, nuotaiką ir energijos lygį. Jei atsiranda naujų simptomų arba jaučiatės blogiau, kreipkitės į gydytoją.
- Sąmonės sutrikimai, sumišimas, mieguistumas
- Labai lėtas širdies ritmas (mažiau nei 60 dūžių per minutę)
- Hipotermija (kūno temperatūra < 35 °C)
- Sunkus dusulys, ypač gulint
- Veido ir liežuvio patinimas, užkimimas
- Ženklus kraujospūdžio sumažėjimas
- Nuolatinis vidurių užkietėjimas, kurio negydo įprastos priemonės
- Sunkumas kalbėti arba rijimo pasunkėjimas
- Staigus svorio padidėjimas (keli kilogramai per kelias dienas)
- Mėšlungis, raumenų silpnumas
- Depresija, apatija, kuri trukdo kasdienei veiklai
