Dvokia iš burnos
Nemalonus kvapas iš burnos (halitozė) - dažnas simptomas, kuris gali būti laikinas arba lėtinis. Paprastai jį sukelia burnos higienos trūkumai, tačiau kartais jis signalizuoja apie rimtesnes sveikatos problemas.
Dvokia iš burnos (halitozė) - tai subjektyviai ar objektyviai jaučiamas nemalonus kvapas, sklindantis iš burnos ertmės. Fiziologiškai jis atsiranda, kai anaerobinės bakterijos burnoje skaido maisto likučius, negyvas ląsteles ir baltymus, išskirdamos sieros junginius (pvz., vandenilio sulfidą, metilmerkaptaną). Šie junginiai turi būdingą supuvusių kiaušinių ar šiukšlynų kvapą. Dažniausiai kvapas sustiprėja ryte, po miego, kai sumažėjęs seilėtekis leidžia bakterijoms aktyviau veistis. Ilgainiui nuolatinis nemalonus kvapas gali rodyti ne tik burnos, bet ir sistemines organizmo būkles - nuo virškinamojo trakto sutrikimų iki medžiagų apykaitos ligų.
Dažnos ir dažniausiai nepavojingos priežastys
- Nepakankama burnos higiena (nereguliarus dantų valymas, nenaudojamas siūlas, liežuvio valymas)
- Maisto likučiai tarp dantų ar ant liežuvio
- Vartojamas maistas su stipriu kvapu (svogūnai, česnakai, prieskoniai)
- Rūkymas ar kramtomas tabakas
- Sausa burna (kserostomija) - dėl dehidratacijos, vaistų šalutinio poveikio ar amžiaus pokyčių
- Dantų apnašos, dantenų uždegimas (gingivitas)
- Nelaiku keičiami dantų protezai ar ortodontiniai prietaisai
- Laikinas kvapas po valgio ar gėrimų (kava, alkoholis)
Rimtos ligos ar signalai, reikalaujantys gydytojo dėmesio
- Gilioji dantenų liga (periodontitas) - dantenų atitraukimas, pūliavimas
- Dantų ėduonis ar danties abscesas
- Burnos infekcijos (grybelinė kandidozė, stomatitas)
- Lėtinis tonzilitas su tonzilių kamščiais
- Sinusitas arba nosies ertmės infekcija (purulentinis kvapas per nosį)
- Virškinimo trakto ligos: gastroezofaginio refliukso liga (GERL), skrandžio opa, Helicobacter pylori infekcija
- Kepenų nepakankamumas (saldus, pelėsių kvapas)
- Inkstų nepakankamumas (šlapimo kvapas)
- Nekontroliuojamas diabetas (acetoninis kvapas)
- Kvėpavimo takų ligos: plaučių abscesas, bronchektazės, plaučių vėžys
Daugeliu atvejų nemalonų burnos kvapą galima sumažinti ar pašalinti laikantis tinkamos burnos higienos ir sveikos gyvensenos. Štai ką galite padaryti patys prieš apsilankydami pas gydytoją:
Jei šios priemonės nepadeda ar kvapas išlieka ilgiau nei kelias savaites, rekomenduojama apsilankyti pas odontologą ar šeimos gydytoją.
- Valykite dantis bent 2 kartus per dieną (ryte ir vakare) ne mažiau 2 minučių, naudodami fluoro turinčią dantų pastą.
- Kiekvieną vakarą prieš miegą naudokite dantų siūlą, kad pašalintumėte maisto likučius tarp dantų.
- Nepamirškite valyti liežuvio - specialiu grandikliu arba minkštu šepetėliu valykite nuo galo link priekio. Liežuvio paviršiuje kaupiasi daugiausia bakterijų.
- Gerkite pakankamai vandens (6-8 stiklines per dieną), kad išlaikytumėte drėgną burną ir skatintumėte seilėtekį. Seilės natūraliai valo burną.
- Venkite maisto produktų, kurie stipriai kvepia, ypač prieš svarbius susitikimus. Po valgio galite kramtyti petražolių lapelius, mėtų ar anyžių - jie laikinai gaivina kvapą.
- Naudokite bekvapę arba specialią antibakterinę burnos skalavimo priemonę (be alkoholio). Arba galite skalauti praskiestu vandenilio peroksidu (1:1 santykiu su vandeniu) - bet ne dažniau kaip kartą per dieną.
- Nustokite rūkyti arba bent jau sumažinkite rūkymo dažnį - tai viena dažniausių halitozės priežasčių.
- Jei dėvite dantų protezus, išimkite juos nakčiai ir kruopščiai išvalykite specialia priemone.
- Keiskite dantų šepetėlį kas 3-4 mėnesius arba iškart po ligos (gerklės skausmo, peršalimo).
Jei šios priemonės nepadeda ar kvapas išlieka ilgiau nei kelias savaites, rekomenduojama apsilankyti pas odontologą ar šeimos gydytoją.
Nedelsiant, jei pasireiškia šie grėsmingi simptomai
- Staiga atsiradęs, labai stiprus kvapas be aiškios priežasties (ypač jei jaučiate puvimo, acetono, šlapimo ar pelėsių kvapą)
- Kvapas lydimas aukšto karščiavimo (>38,5°C) ir šaltkrėčio
- Kvapas kartu su sunkumu kvėpuoti, dusuliu, švokštimu
- Kvapas po galvos ar veido traumos (galimas smegenų skysčio nutekėjimas per nosį)
- Kvapą lydi sąmonės drumstis, sumišimas, dezorientacija
- Jei kvapas atsirado staiga ir jaučiate sunkų skrandžio, krūtinės ar gerklės skausmą
- Kvapas kartu su kruvinu vėmimu ar juodu, deguto pavidalo išmatomis (gali rodyti virškinamojo trakto kraujavimą)
Per artimiausias 24-48 valandas, jei nėra gyvybei pavojingų simptomų, bet situacija nerami
- Nuolatinis nemalonus kvapas, trunkantis ilgiau nei 2 savaites, nepaisant geros burnos higienos
- Dantenų kraujavimas, patinimas, pūliavimas ar dantų paslankumas
- Skausmas burnoje, dantyse ar žandikaulyje
- Kvapą lydi blogas skonis burnoje (kartoka, metalo, puvinio)
- Dažnas ar lėtinis kosulys, ypač su atsikosėjimu pūlingais skrepliais
- Sunkumas ryti, užkimimas ar jausmas, kad kažkas stringa gerklėje
- Ilgalaikis rėmuo, raugėjimas, pilvo pūtimas ar kiti virškinimo sutrikimai
- Neplanuotas svorio kritimas, apetito stoka
- Jei esate vyresnis nei 60 metų arba turite silpną imuninę sistemą, diabetą, kepenų ar inkstų ligų - net ir lengvas kvapas gali reikšti rimtesnę būklę
