Zigzagai akyse
Zigzagai akyse - tai dažnas vizualinis reiškinys, kai žmogus savo regėjimo lauke mato dantytas, banguojančias linijas, kurios dažnai primena žaibus ar zigzagus. Šie simptomai gali trukti kelias minutes ar valandas ir dažniausiai nėra pavojingi, tačiau kartais gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas, tokias kaip tinklainės atšoka ar smegenų kraujotakos sutrikimai. Šiame straipsnyje apžvelgsime dažniausias priežastis, kada verta sunerimti ir kaip sau padėti.
Tai regos sutrikimas, dažnai vadinamas fotopsijomis arba vizualine aura. Zigzagai atsiranda dėl smegenų regos žievės dirginimo arba tinklainės sudirginimo. Migrenos metu smegenų kraujagyslės susiaurėja ir vėl išsiplečia, sukeldamos šiuos regos reiškinius. Taip pat jie gali atsirasti dėl mechaninio tinklainės dirginimo, pvz., ją traukiant. Be to, zigzagai gali būti pirmasis migrenos su aura požymis, po kurio seka galvos skausmas. Jie gali būti abiejose akyse arba vienoje, dažnai juda regėjimo lauke. Kartais juos lydi silpnumas, pykinimas arba jautrumas šviesai.
- Migrena su aura (dažniausia priežastis)
- Fizinis nuovargis ir miego trūkumas
- Ilgalaikis žiūrėjimas į ekraną
- Staigus kraujospūdžio pokytis
- Dehidratacija
- Kofeino perdozavimas
- Stresas
- Tinklainės atšoka
- Stiklakūnio atšoka
- Smegenų aneurizma ar kraujotakos sutrikimai (praeinantis išeminis priepuolis)
- Gyslainės uždegimas
- Akių trauma
- Aukštas kraujospūdis
- Galvos smegenų augliai
Jeigu zigzagai atsiranda retai ir nėra lydimi kitų simptomų, galite imtis šių priemonių: 1) Nutraukite veiklą, kuri galėjo sukelti nuovargį (darbas kompiuteriu, skaitymas). 2) Atsigulkite ir pailsėkite tamsioje patalpoje. 3) Užsimerkite ir lengvai pamasažuokite smilkinius. 4) Gerkite vandenį, kad išvengtumėte dehidratacijos. 5) Jei skauda galvą, galite išgerti nereceptinių vaistų nuo skausmo (pvz., paracetamolio ar ibuprofeno). 6) Pabandykite atsipalaiduoti - gilus kvėpavimas, meditacija. 7) Venkite streso ir per didelio krūvio. Jei zigzagai kartojasi dažnai, verta pasikonsultuoti su gydytoju. Svarbu stebėti, ar jie nėra susiję su kitais simptomais, pvz., galvos skausmu ar regėjimo pokyčiais.
- Zigzagai trunka ilgiau nei valandą
- Jie atsiranda kartu su staigiu, labai stipriu galvos skausmu („perkūnijos galvos skausmas“)
- Jaučiate silpnumą, tirpimą veide, rankoje ar kojoje
- Pasunkėja kalba arba sunku suprasti kitus
- Sutrinka pusiausvyra ar koordinacija
- Staiga pablogėja regėjimas arba matote šešėlius
- Sąmonės netekimas arba alpimas
- Neseniai patyrėte galvos traumą
- Sergate cukriniu diabetu arba aukštu kraujospūdžiu ir šie simptomai staiga atsirado
