Traška petys
Peties traškėjimas - tai garsas ar pojūtis (spragtelėjimas, traškėjimas, šlifavimas) judeant peties sąnariu. Dažnai nėra pavojingas, tačiau kartais gali rodyti sąnario struktūrų pažeidimus.
Peties traškėjimas (mediciniškai krepitacija) atsiranda, kai judant peties sąnariui trinasi viena į kitą sąnariniai paviršiai, sausgyslės, raiščiai ar raumenys. Dažniausiai tai susiję su dujų burbuliukų sprogimu sąnario skystyje (panašiai kaip traškančiais pirštais) arba sausgyslių slydimu per kaulinius iškilimus. Jei traškėjimas neskausmingas ir nėra kitų simptomų, jis laikomas fiziologiniu ir nereikalauja gydymo.
- Dujų burbuliukų sprogimas sąnario skystyje (fiziologinė kavitacija).
- Sausgyslių perkryžiavimas per kaulinius iškilimus - dažna sportininkams.
- Sąnario raiščių ar raumenų įtempimas po fizinio krūvio.
- Laikysenos sutrikimai (pvz., nulenkti pečiai) - padidėja trintis.
- Peties sąnario nestabilumas (išnirimo rizika) - dažnai po traumos.
- Rotatorių manžetės sausgyslių uždegimas (tendinitas) ar plyšimas.
- Sąnario labrumo pažeidimas (kremzlės lūžis).
- Artritas (osteoartritas, reumatoidinis artritas).
- Kapsulitas („sustingęs petys“) - pradinėje stadijoje gali traškėti.
- Sąnario laisvieji kūnai (kaulų ar kremzlių fragmentai).
Jei peties traškėjimas neskausmingas ir nesitęsia ilgai, galite išbandyti: 1) Poilsis - vengti judesių, sukeliančių traškėjimą. 2) Šalti kompresai (15 min.) po krūvio, jei atsiranda nežymus skausmas. 3) Šilti kompresai ar šildančios vonios prieš mankštą. 4) Lengvi tempimo pratimai (pečių sukimas, rankų kėlimas) - stiprinti raumenis. 5) Priešuždegiminiai tepalai (pvz., diklofenakas) trumpam vartojimui. 6) Laikysenos korekcija - atitraukti pečius atgal, įtraukti pilvą. Jei traškėjimas išlieka ilgiau nei 2 savaites, didėja ar atsiranda skausmas, būtina gydytojo konsultacija.
- Staigus, stiprus peties skausmas po traumos (kritimo, smūgio).
- Negalėjimas pakelti rankos ar atlikti įprastų judesių.
- Peties deformacija arba jausmas, kad sąnarys „iššoko“.
- Skausmas, sustiprėjantis naktį arba trukdantis miegui.
- Sąnario tinimas, paraudimas arba karščiavimas (gali rodyti infekciją).
- Sąmonės netekimas ar galvos trauma (kartu su peties skausmu) - įvertinti, ar nėra lūžio.
- Judesių apribojimas kartu su tirpimu ar silpnumu rankoje (įtariamas nervo pažeidimas).
- Traškėjimas tęsiasi ilgiau nei 3-4 savaites be pagerėjimo.
- Traškėjimas atsiranda kiekvieną kartą judant ir trukdo kasdienei veiklai.
- Jaučiamas skausmas (net ir lengvas) peties srityje.
- Po traškesio atsiranda sąnario „užstrigimas“ arba nestabilumo jausmas.
- Buvo peties išnirimas ar pakartotiniai sužalojimai.
