Skausmas lytinių santykių metu
Skausmas lytinių santykių metu (dispareunija) yra nemalonus ar aštrus pojūtis, pasireiškiantis prieš, per ar po lytinių santykių. Tai dažna problema, galinti turėti tiek fizinių, tiek psichologinių priežasčių. Skausmas gali būti paviršinis (prie įėjimo į makštį) arba gilus (pilvo apačioje).
Skausmas lytinių santykių metu - tai diskomfortas ar skausmas, jaučiamas lytinio akto metu. Fiziologiškai jis gali kilti dėl nepakankamo makšties drėkinimo (sausumo), raumenų įtampos (vaginizmas), uždegimo ar nervų sudirginimo. Gilus skausmas dažnai susijęs su gimdos, kiaušidžių ar kitų dubens organų problemomis. Psichologiniai veiksniai, tokie kaip stresas, nerimas ar ankstesnė neigiama patirtis, taip pat gali sukelti raumenų įtampą ir skausmą.
- Nepakankamas sužadinimas arba per trumpas preliudija
- Makšties sausumas (hormoniniai pokyčiai, žindymas, menopauzė, tam tikri vaistai)
- Vaginizmas - nevalingas makšties raumenų susitraukimas
- Psichologiniai veiksniai: stresas, nerimas, nuovargis, baimė
- Alerginė reakcija latekso prezervatyvams ar spermicidams
- Lytiškai plintančios infekcijos (chlamidijos, gonorėja, trichomonozė ir kt.)
- Makšties ar gimdos kaklelio uždegimas (vaginitas, cervicitas)
- Endometriozė - gimdos gleivinės augimas už gimdos ribų
- Dubens uždegiminė liga (PID)
- Kiaušidžių cistos ar miomos
- Gimdos kaklelio polipai ar kiti navikai
- Trauma po gimdymo ar operacijų
Prieš kreipiantis į gydytoją, galite išbandyti šiuos būdus: naudokite kokybiškus lubrikantus vandens ar silikono pagrindu, kad sumažintumėte trintį. Skirkite pakankamai laiko preliudijai, kad natūraliai sudrėkintumėte makštį. Išbandykite atsipalaidavimo ir kvėpavimo pratimus prieš lytinius santykius - tai padeda sumažinti raumenų įtampą. Komunikuokite su partneriu: pasakykite, kas jums skausminga, ir ieškokite patogių pozų (pavyzdžiui, ant šono arba „moters viršuje“). Venkite alkoholio, nes jis gali sutrikdyti drėkinimą. Po lytinių santykių galite dėti šiltą kompresą ant pilvo apačios, jei jaučiate dieglius. Reguliari mankšta (pvz., jogos ar tempimo pratimai) padeda atpalaiduoti dubens dugno raumenis.
- Stiprus, aštrus skausmas, prasidedantis staiga lytinių santykių metu
- Kraujavimas iš makšties nesusijęs su mėnesinėmis arba po menopauzės
- Karščiavimas, šaltkrėtis, pykinimas kartu su skausmu
- Pūlingos ar nemalonaus kvapo išskyros
- Jei įtariate lytiškai plintančią infekciją (kontaktas su sergančiu partneriu)
- Skausmas po traumos ar chirurginės procedūros (pvz., gimdymo)
- Nuolatinis ar pasikartojantis skausmas, trunkantis ilgiau nei 3 mėnesius
- Skausmas, kuris trukdo normaliai seksualinei veiklai ir santykiams
- Skausmas šlapinantis ar tuštinantis
- Jei jaučiate gumbą ar išsipūtimą lytinių organų srityje
