Skauda kirkšnį einant
Skausmas kirkšnyje vaikštant ar einant yra nemalonus pojūtis, kuris gali atsirasti dėl raumenų, sąnarių ar vidinių organų problemų. Šis simptomas dažnai verčia žmones nerimauti, tačiau daugeliu atvejų jį galima palengvinti namuose arba laiku kreiptis į gydytoją.
Skausmas kirkšnyje vaikštant ar einant yra signalas, kad tam tikros kūno dalys patiria perkrovą arba uždegimą. Kirkšnies sritis yra sudėtinga - čia susikerta raumenys, raiščiai, nervai ir kraujagyslės, o giliau yra šlapimo pūslė, žarnos, moterims - gimda ir kiaušidės, vyrams - sėklidės. Einant ši sritis patenka į nuolatinį judėjimą, todėl bet kokia problema (raumenų patempimas, artritas, vidurių užkietėjimas ar net šlapimo takų infekcija) gali sukelti aštrų arba nuobodų skausmą. Jei skausmas atsiranda tik einant, o ramybėje išnyksta, dažniausiai tai rodo mechaninę priežastį, pavyzdžiui, raumenų ar sąnarių sutrikimą.
- Raumenų patempimas dėl per didelio fizinio krūvio ar netikėto judesio
- Sausgyslių uždegimas (tendinitas) po ilgo vaikščiojimo
- Klubo ar dubens sąnarių artritas (dažniau vyresniems)
- Pilvo raumenų pertempimas dėl kosėjimo ar sunkaus kilnojimo
- Kirkšnies išvarža - atsiranda gumbas ir skausmas, ypač keliant sunkumus
- Šlapimo takų infekcijos (cistitas, pielonefritas) - dažnai su deginimu ir karščiavimu
- Ginekologinės problemos: kiaušidžių cista, endometriozė
- Prostatitas (vyrams) - skausmas plinta į kirkšnį ir kapšelį
- Kraujo krešulys giliajai venai (jei skausmas ūmus, su patinimu)
Jei skausmas nėra aštrus ar nuolatinis, pirmiausia pailsėkite - sumažinkite vaikščiojimą ir venkite staigių judesių. Pirmąsias 48 valandas galite dėti ant kirkšnies šaltą kompresą (15-20 min. kas 2-3 val.) - tai sumažins uždegimą. Po to rekomenduojama šilta vonia arba kaitinimo pagalvėlė - tai atpalaiduos raumenis. Jei nėra kontraindikacijų, galite išgerti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (pvz., ibuprofeno) pagal instrukciją. Svarbu gerti daug vandens, vengti alkoholio ir rūkymo, nes jie gali stiprinti uždegimą. Jei skausmas susijęs su vidurių užkietėjimu, valgykite daugiau skaidulų ir gerkite vaisvandenių. Tačiau jei po 2-3 dienų simptomai nepraeina arba stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją.
- Skausmas yra labai aštrus, staigus ir verčia sustingti
- Kirkšnyje ar tarpvietėje atsiranda patinimas, paraudimas ar karštis
- Jaučiamas gumbas, kuris nedingsta gulint
- Atsiranda kraujas šlapime ar išmatose
- Karščiavimas (virš 38,5 °C) su šaltkritimais
- Sunkumas šlapintis arba visiškas šlapimo susilaikymas
- Sąmonės sutrikimas, alpulys ar stiprus galvos svaigimas
- Skausmas tęsiasi ilgiau nei 3 dienas, nepaisant namų priemonių
- Vaikščioti vis sunkiau, šlubuojate
- Prieš tai patyrėte traumą (kritimas, smūgis)
- Skausmas plinta į nugarą, šlaunį ar pilvą
- Jaučiate deginimą arba dažną šlapinimąsi
