Sausumas menopauzės metu
Sausumas menopauzės metu - tai nemalonus makšties ir vulvos džiūvimo, niežėjimo ar deginimo pojūtis, atsirandantis dėl natūralių hormoninių pokyčių. Ši būklė gali trikdyti kasdienį komfortą, intymų gyvenimą ir didinti infekcijų riziką, tačiau dažniausiai yra valdoma paprastomis priemonėmis.
Sausumas menopauzės metu atsiranda, kai mažėjant estrogenų kiekiui plonėja makšties gleivinė, mažėja natūralaus tepimo ir apsauginių išskyrų. Tai sukelia audinių trapumą, sumažėjusį elastingumą ir padidėjusį jautrumą trinčiai. Be fizinio diskomforto, būklė gali lemti pasikartojančias šlapimo takų infekcijas ir makšties uždegimus.
- Hormoniniai pokyčiai perimenopauzės ir menopauzės metu - natūralus estrogenų mažėjimas
- Žindymas - prolaktinas slopina estrogenų gamybą
- Stresas ir nuovargis - gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą
- Rūkymas - pažeidžia kraujotaką ir pagreitina audinių plonėjimą
- Tam tikri vaistai (antihistaminai, antidepresantai) - mažina organizmo drėgmę
- Priešlaikinė menopauzė dėl kiaušidžių nepakankamumo
- Hormoninės terapijos nutraukimas po vėžio gydymo (pvz., krūties vėžio)
- Gimdos ar kiaušidžių šalinimo operacija (chirurginė menopauzė)
- Autoimuninės ligos, pvz., Sjögreno sindromas
Gausiai naudokite vandens pagrindo ar silikono lubrikantus lytinių santykių metu. Rinkitės makšties drėkinamuosius kremus (ne hormoninius) 2-3 kartus per savaitę. Venkite muilų, intymių purškalų ir kvapiųjų įklotų. Dėvėkite medvilninius apatinius, vengkite pernelyg aptemptų drabužių. Reguliarus lytinis aktyvumas arba savęs tenkinimas pagerina kraujotaką ir audinių elastingumą. Jei diskomfortas išlieka, pasitarkite su gydytoju dėl receptinių estrogeninių kremų ar hormonų terapijos.
- Stiprus skausmas apatinėje pilvo dalyje ar lytinių organų srityje
- Kraujavimas po lytinių santykių ar tarp menstruacijų (jei dar vyksta)
- Pūlingos ar labai nemalonaus kvapo išskyros
- Karščiavimas, šaltkrėtis, bendras silpnumas
- Nuolatinis niežėjimas, deginimas, trukdantis miegui
- Skaudus šlapinimasis ar dažnas šlapimo pūslės uždegimas
- Kraujingos išskyros menopauzėje (bet koks kraujavimas po 12 mėn. be mėnesinių)
