Deginimas išangėje
Deginimas išangėje - tai nemalonus, dažnai dirginantis pojūtis aplink išangės angą arba tiesiojoje žarnoje, kuris gali būti nuolatinis arba protarpinis. Šis simptomas dažniausiai nėra pavojingas, tačiau gali signalizuoti apie odos sudirginimą, infekciją ar kitas sveikatos problemas, todėl svarbu žinoti, kaip reaguoti ir kada kreiptis pagalbos.
Deginimas išangėje - tai subjektyvus pojūtis, kurį žmogus apibūdina kaip karštį, dilgčiojimą ar perštėjimą išangės srityje. Fiziologiškai šis pojūtis kyla, kai yra pažeidžiama ar sudirginama jautri išangės gleivinė ar oda. Vietos nervinės galūnėlės reaguoja į uždegimą, mikropažeidimus, cheminius dirgiklius ar per didelę drėgmę. Kartais deginimas atsiranda dėl tiesiosios žarnos gleivinės sudirginimo, kai išmatose yra rūgščių medžiagų ar fermentų. Svarbu suprasti, kad pats deginimas nėra liga, o simptomas - kūno signalas, kad šioje srityje kažkas negerai.
- Per didelis trynimas ar plovimas - per dažnas prausimasis su muilu, šiurkščių rankšluosčių naudojimas ar ilgas sėdėjimas ant kietų paviršių gali sudirginti odą.
- Netinkama mityba - aštrus maistas (pipirai, čili), citrusiniai vaisiai, kofeinas ar alkoholis gali sukelti deginimą, ypač jei turite jautrią virškinimo sistemą.
- Viduriavimas arba vidurių užkietėjimas - dažnas tuštinimasis arba itin kietos išmatos dirgina išangės gleivinę ir sukelia deginimą.
- Nešvari aplinka - per ilgai nenešiojami higieniniai įklotai, drėgmė nuo prakaito ar neišsivalymas po tuštinimosi gali sudirginti odą.
- Hemorojus - išsiplėtę kraujagyslių mazgai gali sukelti ne tik skausmą, bet ir deginimo pojūtį, ypač paūmėjimo metu.
- Ankstyvosios nėštumo stadijos arba mėnesinių ciklo pokyčiai - hormonų svyravimai daro odą jautresnę.
- Išangės įskilimas (analinė fisūra) - plyšys gleivinėje, kuris labai skausmingas ir dažnai kraujuoja, sukelia deginimą tuštinantis.
- Infekcinės ligos - grybelinė infekcija (pavyzdžiui, Candida), bakterinės infekcijos (streptokokai, stafilokokai) ar lytiniu keliu plintančios ligos (herpes, chlamidiozė) gali sukelti deginimą ir niežėjimą.
- Odos ligos - psoriazė, egzema ar kontaktinis dermatitas gali pažeisti išangės odą.
- Uždegiminės žarnyno ligos - Krono liga ar opinis kolitas dažnai sukelia uždegimą tiesiojoje žarnoje, pasireiškiantį deginimu ir kraujavimu.
- Navikai ar polipai - retais atvejais gerybiniai ar piktybiniai dariniai gali sukelti diskomfortą, ypač jei jie yra tiesiosios žarnos srityje.
Jei deginimas išangėje nėra labai stiprus ir nėra nerimą keliančių požymių, galite išbandyti šiuos metodus:
• Kruopščiai, bet švelniai nuplaukite išangės sritį šiltu vandeniu po kiekvieno tuštinimosi - nenaudokite kvepiančio muilo ar drėgnų servetėlių su alkoholiu.
• Nusausinkite odą lengvais, paglostančiais judesiais minkštu rankšluosčiu - netrinkite.
• Dėvėkite laisvus medvilninius apatinius, kad oda galėtų kvėpuoti. Venkite sintetinių, aptemptų drabužių.
• 2-3 kartus per dieną darykite sėdimąsias voneles su šiltu (ne karštu) vandeniu - sėdėkite dubenyje 10-15 minučių. Tai ramina sudirgusią odą ir mažina deginimą.
• Jei skauda ar niežti, galite naudoti nereceptinius tepalus, pavyzdžiui, cinko oksido arba pantenolio pagrindu pagamintus kremus - jie sukuria apsauginę plėvelę.
• Venkite aštraus, rūgštaus, kepto maisto, kofeino ir alkoholio - bent kelias dienas, kol simptomai nurims.
• Gerkite daug vandens (mažiausiai 1,5-2 litrus per dieną), kad suminkštėtų išmatos ir sumažėtų dirginimas tuštinantis.
• Jei turite vidurių užkietėjimą, į mitybą įtraukite daugiau ląstelienos (avižos, sėlenos, daržovės, vaisiai), bet pamažu, kad nesukeltumėte pūtimo.
• Stenkitės nesėdėti ilgai ant kietų paviršių - naudokite minkštą pagalvėlę.
Paprastai šių priemonių pakanka, kad deginimas sumažėtų per 2-3 dienas. Jei simptomai išlieka ilgiau, verta kreiptis į gydytoją.
- Stiprus skausmas, kuris neleidžia normaliai sėdėti ar vaikščioti.
- Kraujavimas iš išangės - ryškiai raudonas kraujas ant tualetinio popieriaus arba išmatose.
- Pūlingos, žalsvos ar nemalonaus kvapo išskyros iš išangės.
- Karščiavimas (temperatūra virš 38°C) kartu su deginimu.
- Bendras silpnumas, šaltkrėtis, pykinimas ar vėmimas.
- Staiga atsiradęs stiprus niežėjimas, ypač naktį - gali rodyti kirminų infekciją.
- Jei deginimas prasidėjo po lytinių santykių (ypač analinių) ir nemažėja per 1-2 dienas.
- Jei sergate cukriniu diabetu arba turite susilpnėjusį imunitetą - bet koks uždegimas gali greitai plisti.
- Jei deginimas tęsiasi ilgiau nei savaitę nepaisant namų priežiūros priemonių.
- Deginimas kartojasi dažnai, bet nėra stiprus.
- Jaučiate nuolatinį diskomfortą, bet nėra kraujavimo ar karščiavimo.
- Turite lėtinių virškinimo ligų (pvz., Krono liga, opinis kolitas) ir simptomai pablogėjo.
- Pastebite, kad deginimas susijęs su tam tikrais maisto produktais ar vaistais.
- Jums reikia rekomendacijų dėl tinkamų tepalų ar mitybos keitimo.
