Užsitęsusi sloga
Užsitęsusi sloga - tai būklė, kai nosies užgulimas, išskyros ar čiaudulys tęsiasi ilgiau nei įprastai (paprastai daugiau nei 10-14 dienų). Tai gali būti lėtinio uždegimo, alergijos ar kitų sveikatos sutrikimų požymis. Nors dažnai tai nėra pavojinga, užsitęsusi sloga gali rodyti rimtesnes problemas, kurias verta įvertinti.
Užsitęsusi sloga atsiranda, kai nosies gleivinė nuolat dirginama ar uždegama, o organizmas nesusitvarko su priežastimi. Normaliai sloga praeina per kelias dienas, kai virusinė infekcija nuslopsta. Tačiau jei uždegimas tampa lėtiniu, gleivinė išsipučia, padidėja gleivių gamyba, o nosies takai susiaurėja. Tai gali lydėti sumažėjęs kvapo jutimas, spaudimas veide ar net galvos skausmas. Fiziologiškai tai yra apsauginis mechanizmas, bandantis pašalinti dirgiklius, tačiau pernelyg ilgai trunkantis procesas rodo, kad priežastis nėra įprastas peršalimas.
- Alerginis rinitas (šienligė, alergija dulkėms, gyvūnų plaukams)
- Lėtinis sinusitas (nosies ančių uždegimas, dažnai po peršalimo)
- Vazomotorinis rinitas (nosies gleivinės reakcija į temperatūros pokyčius, stiprius kvapus ar stresą)
- Nosies polipai (gerybiniai išaugimai, trukdantys kvėpuoti)
- Neteisingai vartojami nosies lašai (vaistinis rinitas, kai lašai vartojami ilgiau nei 5-7 dienas)
- Sausas oras arba rūkymas (dirgina gleivinę)
- Imunodeficitas (susilpnėjusi imuninė sistema, pvz., ŽIV, chemoterapija)
- Cistinė fibrozė (genetinė liga, sukelianti storas gleives)
- Nosies ar sinusų navikai (gerybiniai ar piktybiniai, sukeliantys vienpusę slogą)
- Wegenerio granulomatozė (retas autoimuninis kraujagyslių uždegimas)
- Svetimkūnis nosyje (ypač vaikams - vienpusė sloga su pūlingomis išskyromis)
- Hormoniniai pokyčiai (nėštumas, skydliaukės sutrikimai)
Jei užsitęsusi sloga nėra lydima pavojingų simptomų, galite išbandyti šiuos savarankiškus veiksmus: 1) Drėkinkite orą patalpoje - naudokite drėkintuvą arba pastatykite indą su vandeniu. 2) Skalaukite nosį fiziologiniu tirpalu (0,9 % NaCl) arba jūros vandens purškalu - tai padeda pašalinti gleives ir alergenus. 3) Vartokite antihistamininius vaistus (jei įtariate alergiją) - geriau pasikonsultavus su vaistininku. 4) Venkite žinomų alergenų ir dirgiklių, pvz., dulkių, tabako dūmų, stiprių kvapų. 5) Miegokite pakėlę galvą papildoma pagalve - tai palengvina nosies drenažą. 6) Gerkite daug šiltų skysčių (arbatos, vandens, sriubos) - jie skystina gleives. 7) Darykite garų inhaliacijas su eteriniais aliejais (pvz., eukalipto), bet atsargiai, kad nenudegtumėte. Jei per savaitę simptomai nesumažėja ar pablogėja, kreipkitės į gydytoją.
- Karščiavimas virš 38,5 °C, trunkantis ilgiau nei 3 dienas
- Vienpusė sloga su pūlingomis ar kraujingomis išskyromis
- Stiprus galvos skausmas, ypač virš akių ar skruostų srityje
- Veido patinimas (ypač aplink akis) ar skausmas liečiant
- Regėjimo pakitimai (dvigubas matymas, neryškus vaizdas)
- Staigus kvapo praradimas, kuris neatsistato savaime
- Kraujavimas iš nosies, sunkiai sustabdomas
- Sunkumas kvėpuoti ar švokštimas
- Vaikams - mieguistumas, mažas aktyvumas, atsisakymas gerti
- Įtariamas svetimkūnis nosyje (vaikams)
