Spenelių skausmas
Spenelių skausmas yra diskomforto, jautrumo ar aštraus skausmo pojūtis viename ar abiejuose speneliuose. Jis gali būti nuolatinis ar atsirasti tik tam tikromis aplinkybėmis, pvz., liečiant ar maitinant krūtimi.
Spenelių skausmas - tai simptomas, rodantis, kad spenelių srityje vyksta tam tikri pokyčiai arba dirginimas. Speneliuose yra daug nervų galūnėlių, todėl jie ypač jautrūs fiziniams, hormoniniams ar cheminiams dirgikliams. Skausmas gali kilti dėl trinties, traumų, hormoninių svyravimų, infekcijų ar net rimtesnių ligų. Lengvas ar vidutiniškas skausmas dažnai būna laikinas ir nereikalauja medicininės pagalbos, tačiau stiprus, nuolatinis skausmas ar lydimi simptomai turi būti vertinami gydytojo.
- Trintis nuo netinkamai prigludusios liemenėlės ar sintetinių audinių
- Hormoniniai pokyčiai (menstruacinis ciklas, nėštumas, žindymo laikotarpis)
- Odos dirginimas nuo muilų, kremų ar ploviklių
- Mikrotraumos sportuojant (bėgimas, jėgos treniruotės)
- Žindymo metu - netaisyklingas kūdikio čiulpimas ar įtrūkimai
- Krūties infekcija (mastitas) - karščiavimas, paraudimas, patinimas
- Paget'o liga - egzemiški pakitimai spenelyje
- Krūties vėžys - ypač jei skausmas lydimas gumbelio, odos įdubimų ar išskyrų
- Alerginė reakcija (kontaktinis dermatitas)
- Skydliaukės disfunkcija - gali sukelti hormoninius svyravimus
Jei skausmas nėra stiprus ir nėra kitų nerimą keliančių simptomų, galite išbandyti šiuos būdus: 1) Dėvėkite patogią, minkštą liemenėlę iš natūralių audinių (medvilnės). 2) Venkite sintetinių audinių ir stiprių ploviklių. 3) Naudokite drėkinamuosius kremus be kvapiųjų medžiagų. 4) Esant dirginimui, tepkite raminančius tepalus (pantenolis, cinko pasta). 5) Jei skausmas atsiranda prieš menstruacijas, gali padėti šilti kompresai ar lengvi krūtinės raumenų tempimo pratimai. 6) Žindymo metu pabandykite pakeisti maitinimo padėtį ir įsitikinti, kad kūdikis teisingai čiulpia. Jei skausmas nepraeina per kelias dienas, kreipkitės į gydytoją.
- Stiprus, ūmus skausmas be aiškios priežasties
- Karščiavimas, šaltkrėtis ar bendras silpnumas
- Paraudimas, patinimas ar karštis spenelio/krūties srityje
- Išskyros iš spenelio (ypač kruvinos ar pūlingos)
- Gumbelis ar sukietėjimas krūtyje
- Odos pakitimai: įdubimai, raukšlėjimasis, pleiskanojimas ar egzema ant spenelio
- Spenelio atsitraukimas (jei anksčiau buvo iškilęs)
- Skausmas, trunkantis ilgiau nei 2 savaites be pagerėjimo
