Skilinėjanti oda
Skilinėjanti oda - tai odos paviršiaus pažeidimas, kai ji tampa sausa, pleiskanojanti, atsiranda įtrūkimų, o kartais ir skausmingų plyšių. Ši būklė gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje, tačiau dažniausiai paveikia rankas, kojas, lūpas ir veidą. Skilinėjanti oda ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali būti pagrindinės ligos požymis.
Skilinėjanti oda - tai odos barjero pažeidimo požymis, kai oda praranda drėgmę ir tampa sausa. Sveika oda turi natūralų riebalų sluoksnį, kuris apsaugo nuo vandens praradimo ir išorinių dirgiklių. Kai šis sluoksnis pažeidžiamas (dėl aplinkos veiksnių, per dažno plovimo, cheminių medžiagų ar ligų), oda išsausėja, ima trūkinėti. Įtrūkimai gali būti paviršiniai (odos paviršiuje) arba gilūs (pasiekiantys kraujagysles), sukeliantys skausmą, kraujavimą ir padidinantys infekcijos riziką.
- Išsausėjęs oras (ypač žiemą arba patalpose su dirbtiniu šildymu)
- Dažnas rankų plovimas arba dezinfekavimas
- Netinkama odos priežiūra (per dažnas prausimasis su muilu, karštas vanduo)
- Kontaktas su cheminėmis medžiagomis (valikliai, plovikliai)
- Grybelinei odos infekcijai būdingas pleiskanojimas
- Egzema (atopinis, kontaktinis dermatitas)
- Psoriazė (žvynelinė)
- Skydliaukės ligos (pvz., hipotirozė)
- Diabetas
- Vitaminų trūkumas (ypač A, B grupės, C, E)
- Autoimuninės ligos (pvz., sklerodermija)
Prieš kreipiantis į gydytoją, galite išbandyti šiuos savipagalbos būdus: drėkinkite odą specialiais drėkinamaisiais kremais (be kvapų ir dažiklių); venkite ilgalaikio kontakto su vandeniu - dėvėkite gumines pirštines dirbdami namų ruošos darbus; naudokite švelnius, drėkinamuosius muilus ir dušo žėles; reguliariai tepkite odą po maudymosi; vartokite pakankamai vandens (apie 1,5-2 litrus per dieną); palaikykite drėgmę patalpose (naudokite drėkintuvą); vartokite maisto produktus, turinčius vitaminų A, C, E ir omega-3 riebalų rūgščių (pvz., morkos, riešutai, avokadai, lašiša). Jei oda itin sausa, prieš miegą galite užtepti storą drėkinamojo kremo sluoksnį ir uždengti drėgna marle. Venkite kasytis ir trinti odą, kad nepadidintumėte įtrūkimų.
- Įtrūkimai yra gilūs, ilgi arba kraujuoja
- Oda yra šilta, paraudusi, patinusi (uždegimo požymiai)
- Atsiranda pūlių arba nemalonaus kvapo išskyrų (bakterinės infekcijos požymis)
- Karščiuojate virš 38 °C
- Labai stiprus skausmas, trukdantis miegoti ar atlikti kasdienius veiksmus
- Skilinėjanti oda plinta greitai arba atsiranda kartu su kitais simptomais (pvz., nuovargis, sąnarių skausmas, bėrimas)
- Jei sergate cukriniu diabetu ir atsiranda odos įtrūkimų ant pėdų
- Jei esate nėščia ir oda pradėjo trūkinėti be aiškios priežasties
- Jei odos pakitimai atsirado po kontakto su cheminėmis medžiagomis ar gyvūnais
