Skausmas po dešiniu šonkauliu
Skausmas po dešiniu šonkauliu yra dažnas simptomas, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai - nuo gerybinių raumenų sutrikimų iki rimtų vidaus organų ligų. Šiame gide sužinosite, ką reiškia šis skausmas, kokios galimos priežastys, kaip padėti sau namuose ir kada būtina skubiai kreiptis į gydytoją. Atkreipiame dėmesį, kad ši informacija yra tik orientacinė ir nekeičia profesionalios medicininės konsultacijos.
Skausmas po dešiniu šonkauliu gali būti ūmus arba lėtinis, dilgčiojantis ar veriantis, ir dažnai rodo tam tikros kūno dalies problemas. Po dešiniu šonkauliu yra svarbūs vidaus organai: kepenys, tulžies pūslė, dešinysis inkstas, dalis storosios žarnos (kylančioji gaubtinė žarna) ir apatinės dešiniosios plaučių dalies pleura. Taip pat čia eina raumenys, tarpšonkauliniai nervai ir kraujagyslės. Kepenys atlieka detoksikaciją, gamina tulžį ir dalyvauja medžiagų apykaitoje; tulžies pūslė kaupia tulžį; inkstas filtruoja kraują ir gamina šlapimą. Skausmas atsiranda, kai šie organai yra ištempiami, uždegami, pažeidžiami arba kai sutrinka jų funkcija. Pavyzdžiui, kepenų kapsulė, kuri yra jautri, gali sukelti skausmą, kai hepatitas arba alkoholinė liga sukelia jos tempimą. Tulžies akmenys užkemša lataką ir sukelia aštrų skausmą. Inkstų infekcija ar akmenys taip pat sukelia stiprų skausmą, dažnai spinduliuojantį į nugarą. Kartais skausmas gali kilti iš raumenų - pavyzdžiui, dėl netinkamos laikysenos, fizinio krūvio ar traumos. Taip pat gali pasireikšti vadinamasis „šoninis skausmas“ bėgimo metu, kai diafragma gauna mažiau deguonies. Svarbu atkreipti dėmesį į skausmo pobūdį, trukmę ir lydinčius simptomus - tai padės atskirti įprastus sutrikimus nuo pavojingų būklių.
- Raumenų tempimas ar spazmas - dažnai nuo per didelio fizinio krūvio, treniruočių ar staigių judesių. Papildomai gali būti jautrumas palietus šonkaulius.
- Netinkama laikysena - ilgai sėdint susilenkus, silpni nugaros raumenys gali sukelti dešiniosios pusės skausmą.
- Pilvo pūtimas ir dujos - per daug oro virškinamajame trakte gali sukelti spaudimą ir skausmą, ypač po valgio.
- Menstruacijų ciklo metu hormoniniai pokyčiai kartais sukelia skausmą dešinėje pilvo pusėje.
- Stresas ir nerimas - gali sukelti raumenų įtampą ir padidinti jautrumą skausmui.
- Kepenų ligos (hepatitas A, B, C, alkoholinė kepenų liga, cirozė, suriebėjimas) - dažnai lydi gelta, nuovargis, tamsus šlapimas, pykinimas.
- Tulžies pūslės akmenligė arba cholecistitas - aštrus skausmas po valgio, ypač riebaus, spinduliuojantis į dešinį petį ar nugarą, gali būti karščiavimas.
- Inkstų ligos (infekcija, akmenys) - skausmas dažnai stiprus, spinduliuojantis į kirkšnį, lydi dažnas šlapinimasis, kraujas šlapime, karščiavimas.
- Pankreatitas (kasos uždegimas) - skausmas gali būti juosmens srityje arba po dešiniu šonkauliu, plisti į nugarą, dažnai po persivalgymo ar alkoholio vartojimo.
- Plaučių ar pleuros ligos (pneumonija, pleuritas, plaučių embolija) - skausmas dažniau viršutinėje dešinėje krūtinės dalyje, kartu gali būti kosulys, dusulys, karščiavimas.
- Žarnyno uždegimas (apendicitas pradinėje stadijoje gali sukelti skausmą aplink bambą, vėliau dešinėje pusėje; kolitas dirglusis žarnynas) - lydi pilvo pūtimas, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas.
- Juostinė pūslelinė (herpes zoster) - prieš atsirandant bėrimui gali sukelti stiprų deginantį skausmą vienoje pusėje, vėliau atsiranda pūslelės.
Jei skausmas po dešiniu šonkauliu yra lengvas ar vidutinis ir nėra jokių rimtų simptomų (pvz., karščiavimo, geltos), galite išbandyti šiuos savipagalbos metodus: 1) Poilsis - atsigulkite ant nugaros ar kairio šono, kad sumažintumėte spaudimą dešinei pusei. Venkite sunkių fizinių užduočių. 2) Šiltas kompresas - ant skausmingos vietos uždėkite šiltą vandens butelį ar šildomąjį pagalvėlę 15-20 min., tai gali atpalaiduoti raumenis. Jei skausmas atsirado po traumos, pirmas 24 valandas naudokite šaltą kompresą (ledą). 3) Hidratacija - gerkite pakankamai vandens, ypač jei įtariate inkstų problemas arba tulžies pūslės ligas. Venkite alkoholio ir kofeino. 4) Lengvas maistas - valgykite liesą, lengvai virškinamą maistą, pvz., virtas daržoves, ryžius, liesą mėsą. Venkite riebių, keptų, aštrių patiekalų, kurie gali pabloginti tulžies pūslės simptomus. 5) Nereceptiniai vaistai - jei skausmas nesusijęs su kepenimis ar skrandžiu, galite išgerti ibuprofeno ar paracetamolio pagal instrukciją. Tačiau, jei įtariate kepenų pažeidimą, venkite NVNU. 6) Stebėkite simptomus - užsirašykite, kada skausmas atsiranda (pvz., po valgio, judant), kiek jis trunka ir ar plinta. Jei per kelias dienas nepagerėja ar pastebite blogėjimą, kreipkitės į gydytoją. NEVIRTOKITE savo būklės - jei skausmas staiga sustiprėja ar atsiranda naujų simptomų, nedelskite ieškoti profesionalios pagalbos.
