Skauda tarp slankstelių
Skausmas tarp slankstelių - tai diskomfortas, lokalizuotas stuburo srityje, dažniausiai tarp dviejų gretimų slankstelių. Gali būti aštrus, veriantis arba nuobodus, stiprėjantis judant ar sėdint.
Skausmas tarp slankstelių dažniausiai kyla dėl tarpslankstelinių diskų, sąnarių ar raumenų įtampos. Tarpslanksteliniai diskai veikia kaip amortizatoriai tarp slankstelių, o juos supančios struktūros (raiščiai, nervai) gali sudirgti dėl perkrovos, netaisyklingos laikysenos ar degeneracinių pokyčių. Skausmas gali būti lokalus arba plisti į gretimas kūno dalis, pvz., koją.
- Raumenų įtampa ar patempimas (pvz., po sunkaus fizinio darbo, sporto)
- Netaisyklinga laikysena ilgai sėdint
- Stuburo sąnarių uždegimas (pvz., artrozė)
- Herniated disc (slankstelio disko išvarža) be neurologinių simptomų
- Stuburo lūžis (traumos atveju)
- Infekcinis procesas (pvz., epidurinis abscesas, diskitas)
- Navikas (gerybinis ar piktybinis) slanksteliuose ar nugaros smegenyse
- Autoimuninės ligos (pvz., ankilozinis spondilitas ar reumatoidinis artritas)
Jei skausmas nėra intensyvus ir nėra pavojingų simptomų, galite išbandyti šiuos būdus: pailsėkite (bet venkite visiško gulėjimo), dėkite šiltus ar šaltus kompresus (šaltis pirma diena, šiluma vėliau), vartokite nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (pvz., ibuprofeną) pagal instrukciją, stenkitės išlaikyti taisyklingą laikyseną. Atlikite lengvus tempimo pratimus (pvz., kelio traukimą prie krūtinės). Jei skausmas trunka ilgiau nei kelias dienas ar stiprėja, būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Staigus, aštrus skausmas po traumos (kritimo, autoavarijos)
- Skausmas kartu su tirpimu ar silpnumu kojoje (gali reikšti nervo suspaudimą)
- Šlapimo ar išmatų nelaikymas, tarpvietės tirpimas (cauda equina sindromas)
- Karščiavimas, šaltkrėtis, naktinis prakaitavimas (gali rodyti infekciją)
- Nepaaiškinamas svorio kritimas per trumpą laiką
- Skausmas, kuris nepalengvėja pailsėjus ir stiprėja naktį
