Skauda smilkinį
Skausmas smilkinyje - tai nemalonus pojūtis, dažnai apibūdinamas kaip pulsuojantis, spaudžiantis ar veriantis, lokalizuotas abiejose arba vienoje galvos pusėje smilkinių srityje. Gali būti ūmus arba lėtinis, kartais plisti į kaktą ar akis.
Smilkinys yra galvos sritis, esanti už akies, virš ausies. Čia yra smilkininis raumuo (musculus temporalis), kraujagyslės ir nervai. Skausmas šioje srityje gali kilti dėl įvairių priežasčių - nuo raumenų įtampos iki kraujagyslių uždegimo. Dažniausiai jis nėra pavojingas, tačiau kai kurie simptomai gali rodyti rimtesnes sveikatos problemas.
- Įtampos galvos skausmas - dėl streso, nuovargio, ilgo darbo prie kompiuterio
- Migrena - pulsuojantis skausmas, dažnai lydimas pykinimo, jautrumo šviesai
- Miego trūkumas arba perkrova
- Dantų problemos (sąkandžio sutrikimai, dantų griežimas)
- Sinusitas - uždegimas gali sukelti spaudimą smilkiniuose
- Per didelis kofeino ar alkoholio vartojimas
- Smilkininio arterito (milžiniškų ląstelių arteritas) - uždegiminė kraujagyslių liga, dažniau vyresniems nei 50 metų
- Aukštas kraujospūdis
- Galvos smegenų kraujagyslių aneurizma ar insultas
- Galvos trauma
- Infekcijos (meningitas, encefalitas)
- Navikai
Jei skausmas nėra ūmus ir nėra kitų nerimą keliančių simptomų, galite išbandyti šiuos būdus:
• Poilsis tamsioje, ramioje patalpoje.
• Šaltas kompresas ant smilkinio 10-15 minučių.
• Lengvas masažas smilkinių srityje sukamaisiais judesiais.
• Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai (pvz., ibuprofenas, paracetamolis) pagal instrukciją.
• Venkite kofeino, alkoholio, rūkymo.
• Gerkite pakankamai vandens.
• Jei skausmas susijęs su dantų griežimu, naudokite apsauginį kramtomąjį įtvarą (konsultuokitės su odontologu).
Jei skausmas nepraeina per 1-2 dienas arba stiprėja, kreipkitės į gydytoją.
- Staigus, labai stiprus galvos skausmas („tarsi griaustinis“)
- Skausmas po galvos traumos
- Karščiavimas, kaklo rigidiškumas, bėrimas
- Regos sutrikimai (neryškus matymas, dvigubi vaizdai)
- Silpnumas ar tirpimas vienoje kūno pusėje
- Kalbos sutrikimai, sumišimas, sąmonės netekimas
- Skausmas, kuris pabunda naktį ar anksti ryte
- Jei Jums daugiau nei 50 metų ir skausmą lydi žandikaulio skausmas kramtant ar regos sutrikimai (galimas arteritas)
