Skauda smilių
Skausmas smiliuje (nykštyje) gali pasireikšti kaip aštrus, dilgčiojantis, nuobodus ar spaudžiantis pojūtis, dažnai trukdantis atlikti kasdienes užduotis, tokias kaip rašymas, daiktų laikymas ar atidarymas. Šis simptomas gali atsirasti staiga arba vystytis palaipsniui, priklausomai nuo priežasties - nuo lengvo sužeidimo iki sisteminių ligų.
Smilius (nykštis) yra ypač svarbus rankos funkcionalumui, nes jis dalyvauja daugelyje judesių - nuo sugriebimo iki smulkiųjų motorinių veiksmų. Skausmas šiame piršte dažnai kyla dėl per didelio krūvio, uždegimo, traumos ar nervų dirginimo. Fiziologiškai skausmas yra organizmo signalas, kad tam tikri audiniai - raumenys, sausgyslės, raiščiai, sąnariai ar nervai - yra pažeisti arba dirginami. Priklausomai nuo priežasties, skausmas gali būti lokalizuotas tik vienoje nykščio vietoje arba plisti į riešą, plaštaką ar net dilbį.
- Per didelis krūvis (ilgas rašymas, tekstinis darbas, žaidimai, siuvinėjimas)
- Nepatogi padėtis miegant arba ilgai laikant telefoną
- Lengva trauma (sumušimas, prispaudimas, įpjovimas)
- Sausgyslių uždegimas (tenosinovitas) - dažnas vadinamas 'nykščio perteklinio naudojimo sindromu'
- Osteoartritas (amžiniai sąnarių pakitimai)
- Hormoniniai pokyčiai (pvz., nėštumo ar menopauzės metu)
- Ūmi trauma (lūžis, išnirimas, raiščių plyšimas)
- Sąnarių uždegiminės ligos (reumatoidinis artritas, psoriazinis artritas)
- Karpalinio kanalo sindromas (nervo užspaudimas rieše, sukeliantis skausmą ir tirpimą nykštyje)
- Infekcija (oda, nagas arba gilesni audiniai)
- Diabetinė neuropatija (nervų pažeidimas dėl diabeto)
- Podagra (šlapimo rūgšties kristalų susikaupimas sąnaryje)
Jei skausmas nėra stiprus ir nekelia įtarimų dėl rimtesnės ligos, galite pabandyti šias priemones: 1) Poilsis - stenkitės nenaudoti skaudančio smiliaus atliekant veiklas, kurios sukelia diskomfortą; 2) Ledas - uždėkite ledo pakelį (apvyniotą rankšluosčiu) ant skaudamos vietos 15-20 minučių kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte uždegimą; 3) Pakėlimas - jei yra tinimas, laikykite ranką pakeltą; 4) Nereceptiniai vaistai - pvz., ibuprofenas arba paracetamolis, jei nėra kontraindikacijų; 5) Šildantys tepalai - gali padėti esant raumenų įtampai; 6) Lengvi tempimo pratimai - švelniai judinkite nykštį, vengdami aštraus skausmo. Jei per 3-5 dienas simptomai negerėja arba stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją.
- Po sunkios traumos (kritimas, smūgis, įstrigimas) - įtariamas lūžis ar išnirimas
- Stiprus, nepakeliamas skausmas, kuris neleidžia judinti nykščio
- Akivaizdi deformacija, patinimas, mėlynė arba atvira žaizda
- Gausus kraujavimas
- Sąmonės sutrikimas arba šoko požymiai
- Skausmas kartu su karščiavimu, šaltkrėčiu, paraudimu arba karštos odos pojūčiu (galima infekcija)
- Tirpimas, dilgčiojimas arba silpnumas, plintantis į ranką ar riešą
- Skausmas, kuris pabunda naktį arba nereaguoja į poilsį
- Jei sergate cukriniu diabetu ar turite silpną imuninę sistemą
- Jei skausmas atsirado po įkandimo, dūrio ar įbrėžimo
- Skausmas tęsiasi ilgiau nei 5-7 dienas be pagerėjimo
- Sunkumai atliekant kasdienes užduotis (rašymas, mygtukų užsegimas)
- Pastebimas sąnario sustingimas arba patinimas, kuris neatslūgsta
- Naujai atsiradęs gumbas ar iškilimas nykščio srityje
