Skauda ryklę
Skausmas ryklėje - tai nemalonus pojūtis, dažnai apibūdinamas kaip deginimas, perštėjimas, gėlimas ar spaudimas, kuris gali trukdyti ryti, kalbėti ar net kvėpuoti. Šis simptomas dažniausiai rodo uždegiminį procesą, tačiau gali kilti ir dėl mechaninių, alerginių ar net psichologinių priežasčių.
Ryklės skausmas - tai signalas, kad jūsų organizme vyksta kažkoks procesas, dažniausiai uždegiminis. Ryklė yra gleivine išklotas vamzdelis, jungiantis burnos ertmę su stemplę ir kvėpavimo takais. Kai virusai ar bakterijos patenka ant gleivinės, imuninė sistema reaguoja išskirdama uždegimo mediatorius, kurie išplečia kraujagysles ir pritraukia baltuosius kraujo kūnelius. Tai sukelia paraudimą, patinimą, skausmą ir kartais temperatūros padidėjimą. Skausmas taip pat gali atsirasti dėl rūgšties refliukso, kai skrandžio rūgštis dirgina ryklės gleivinę, arba dėl sausos aplinkos, kuri išsausina gleivinę ir sumažina jos apsauginį barjerą.
- Virusinės infekcijos (peršalimas, gripas, COVID-19) - dažniausia priežastis; skausmas dažnai būna lengvesnis, lydi sloga, kosulys, čiaudėjimas.
- Alergijos (šienligė, dulkės, gyvūnų pleiskanos) - ryklės gleivinė dirginama alergenų, sukeliamas perštėjimas ir niežėjimas.
- Sausas oras - šaltuoju metų laiku šildomos patalpos sumažina drėgmę, o ryklės gleivinė išsausėja, tampa jautri.
- Rūkymas ar pasyvus rūkymas - tabako dūmai dirgina gleivinę, sukelia lėtinį uždegimą.
- Per didelis balso krūvis (rėkimas, ilgas kalbėjimas) - raumenys ir gleivinė įsitempia, atsiranda skausmas.
- Maisto ar gėrimų dirginimas (aštrūs prieskoniai, karšti gėrimai, alkoholis) - tiesioginis gleivinės dirginimas.
- Streptokokinė angina (bakterinis tonzilitas) - stiprus skausmas, aukšta temperatūra, gumbuotos tonzilės su pūliais, padidėję limfmazgiai.
- Ūminis ar lėtinis sinusitas - uždegimas iš nosies ertmės plinta į ryklę, skausmas gali būti spaudžiantis, lydi galvos skausmas.
- Abscesas (paratonziliarinis ar retrofaringinis) - pūlinys aplink tonziles ar gilioje ryklės dalyje, sukelia labai stiprų skausmą, sunkumą ryti, gali spausti kvėpavimo takus.
- Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) - lėtinis rūgšties patekimas į ryklę sukelia deginimo pojūtį, ypač naktį ar po valgio.
- Navikai (gerklų, ryklės) - retai, bet gali sukelti ilgalaikį, progresuojantį skausmą, užkimimą, svorio kritimą.
- ŽIV infekcijos pradiniai simptomai - ryklės skausmas gali būti vienas iš pirmųjų signalų, dažnai lydi karščiavimas, bėrimas.
Jei skausmas nėra labai stiprus ir nėra kitų pavojingų simptomų, galite pabandyti šias priemones: gerkite daug šiltų skysčių (arbata su medumi, aviečių sultinys, šiltas vanduo su citrina) - drėkina gleivinę ir skystina gleives. Skalaukite ryklę šiltu druskos tirpalu (1 arbatinis šaukštelis druskos stiklinei vandens) kelis kartus per dieną - tai mažina uždegimą ir valo pūlius. Naudokite ledinukus ar purškiklius su vietiniais anestetikais (pvz., mentolis, benzokainas), bet nepersistenkite - jie tik laikinai malšina. Venkite aštrių, karštų, rūgščių maisto produktų ir gėrimų, kurie gėlių dirgina. Palaikykite patalpose drėgmę - naudokite drėkintuvą arba pakabinkite šlapią rankšluostį. Jei skausmą lydi sloga, gali padėti jūros vandens purškalai nosiai. Vartokite nereceptinius priešuždegiminius vaistus (pvz., ibuprofeną ar paracetamolį) pagal instrukciją, bet tik tuo atveju, jei neturite kontraindikacijų. Ilsėkitės - suteikite organizmui laiko kovoti su infekcija.
- Pasunkėjęs kvėpavimas arba švokštimas.
- Sunkumas atverti burną, stiprus seilėtekis (negaliu nuryti seilių).
- Sąmonės sutrikimas, stiprus silpnumas, alpimas.
- Kraujavimas iš ryklės ar skrepliuose.
- Patvinęs liežuvis arba kaklo srities patinimas, trukdantis kvėpuoti.
- Įkvepiant girdimas švokštimas (stridor).
- Labai stiprus skausmas, trukdantis nuryti net skystį ar seiles.
- Aukšta temperatūra (>38,5°C) trunka ilgiau nei 2-3 dienas arba nekrenta vartojant karščiavimą mažinančius vaistus.
- Pūliai tonzilėse (baltos dėmelės) kartu su karščiavimu.
- Vienašalis stiprus skausmas ar patinimas kakle (įtariamas abscesas).
- Skausmas trunka ilgiau nei savaitę be pagerėjimo.
- Dažnas pasikartojantis ryklės skausmas (ypač jei kartojasi streptokokinė angina).
- Užkimimas, trunkantis ilgiau nei 2-3 savaites.
- Nepaaiškinamas svorio kritimas ar naktinis prakaitavimas.
- Žmonėms su susilpnėjusiu imunitetu (chemoterapija, ŽIV, transplantacija) ar vaikams iki 3 mėnesių bet koks ryklės skausmas reikalauja konsultacijos.
