Sauskos lūpos
Sauskos lūpos - tai nemalonus lūpų odos sausumo, pleiskanojimo ar įtrūkimų pojūtis, kurį dažnai lydi tempimo ir diskomforto jausmas. Būklė gali būti lengva arba sunki, o kai kuriais atvejais signalizuoti apie vidinius organizmo sutrikimus.
Sausos lūpos atsiranda, kai lūpų oda netenka pakankamai drėgmės ir natūralių riebalų. Lūpų oda yra plonesnė nei kitų kūno dalių, joje nėra riebalinių liaukų, todėl ji greitai džiūsta. Dėl to lūpos tampa jautrios išoriniams veiksniams - šalčiui, vėjui, saulei, sausam orui. Taip pat gali būti ir vidinės priežastys: dehidratacija, vitaminų trūkumas (ypač B grupės, cinko, geležies), alerginės reakcijos ar net tam tikros ligos (pvz., cheilitas).
- Šaltas, vėjuotas ar sausas oras (ypač žiemą)
- Dažnas lūpų laižymas - seilės išgaruodamos dar labiau sausina odą
- Dehidratacija - per mažai skysčių per dieną
- Kvėpavimas per burną (miego metu ar esant slogai)
- Tam tikrų maisto produktų (pvz., citrusų, aštraus maisto) dirginimas
- Netinkama lūpų priežiūra - agresyvūs šveitikliai ar ilgalaikis matinių lūpų dažų naudojimas
- Vitaminų trūkumas (B grupės, geležies, cinko) - ypač jei lūpos nuolat sausos ir skilinėja
- Alergija kosmetikai (lūpų dažams, balzamams, dantų pastai) - gali pasireikšti paraudimu, niežuliu ar patinimu
- Lėtinė dehidratacija ar inkstų sutrikimai
- Cheilitas (lūpų uždegimas) - dažnai dėl infekcijų ar autoimuninių ligų
- Celiakija ar kitos virškinimo sistemos ligos - gali sukelti odos sausumą
- Vaistų šalutinis poveikis (pvz., diuretikai, retinoidai)
- Kartais - priešvėžiniai odos pažeidimai (ilgai negyjantys įtrūkimai)
Daugeliu atvejų sausoms lūpoms galite padėti namuose. Svarbiausia - reguliariai drėkinti lūpas ir apsaugoti jas nuo išorės veiksnių. Rekomenduojama: naudoti drėkinamuosius lūpų balzamus (geriausia be kvapiklių, su natūraliais aliejais ar bičių vašku); gerti pakankamai vandens (bent 1,5-2 l per dieną); vengti laižyti lūpas - tai tik pablogina būklę; nakčiai tepti storesnį balzamo sluoksnį arba naudoti natūralų aliejų (pvz., kokosų); naudoti drėkintuvą patalpoje, ypač šildymo sezono metu; laikinai vengti rūko, aštraus maisto ir citrusų. Jei sausumas nepraeina savaime per kelias dienas, galima pabandyti švelnų cukraus šveitimą (atsargiai, jei yra įtrūkimų).
- Lūpos labai paraudusios, patinusios ar skausmingos - gali būti alerginė reakcija
- Pasirodo pūslelių ar opelių - gali būti herpes simplex infekcija
- Įtrūkimai giliai kraujuoja arba pūliuoja - galima bakterinė infekcija
- Sausumą lydi karščiavimas, bendras silpnumas ar sąnarių skausmai
- Lūpos sausėja kartu su kitų gleivinių sausumu (burna, akys) - galima Sjögreno sindromo pradžia
- Simptomai išlieka ilgiau nei 3 savaites, nepaisant gydymo namuose
- Pasirodo naujų odos pakitimų (spalvos, storio) ant lūpų, kurie negyja
