Padidėjęs rūgštingumas
Padidėjęs rūgštingumas - tai diskomforto ar deginimo pojūtis krūtinėje arba gerklėje, atsirandantis, kai skrandžio rūgštis pakyla į stemplę. Dažnai vadinamas rėmeniu, jis gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų ir dažniausiai pasireiškia po valgio arba gulint.
Padidėjęs rūgštingumas atsiranda, kai skrandžio rūgštis (druskos rūgštis) ir pepsinas, skirti maistui virškinti, per silpną apatinį stemplės rauką (sfinkterį) patenka į stemplę. Stemplės gleivinė nėra apsaugota nuo rūgšties, todėl atsiranda dirginimas, uždegimas ir tipinis deginimo pojūtis. Ši būklė gali būti epizodinė (lėtinė gastroezofaginio refliukso liga - GERL) arba ūminė, susijusi su konkrečiais veiksniais.
- Persivalgymas arba riebus, aštrus maistas
- Gėrimai su kofeinu, alkoholis, gazuoti gėrimai
- Gulimas iškart po valgio
- Nėštumas (dėl hormonų ir spaudimo)
- Antsvoris ar nutukimas
- Stresas ir nerimas (didina rūgšties sekreciją)
- Rūkymas
- Gastroezofaginio refliukso liga (GERL)
- Stemplės uždegimas (ezofagitas)
- Skrandžio opaligė
- Stemplės susiaurėjimas
- Skrandžio išvarža (stemplės anga)
- Zolingerio-Ellisono sindromas (retas navikas)
Padidėjus rūgštingumui pirmiausia stenkitės keisti gyvenimo būdą: valgykite mažesnes porcijas, venkite riebaus, kepto ir aštraus maisto, nesigulkite 2-3 valandos po valgio. Pakelkite lovos galvūgalį 15-20 cm. Gerkite daug vandens, vartokite neriebų pieną ar migdolų pieną. Nereceptiniai antacidiniai vaistai (pvz., aliuminio-magnio hidroksido preparatai) gali greitai palengvinti simptomus. Jei simptomai kartojasi dažnai, gali padėti H2 blokatoriai (ranitidinas) ar protonų siurblio inhibitoriai (omeprazolas) - juos rekomenduojama vartoti pasitarus su gydytoju. Venkite aspirin ir ibuprofen, nes jie gali dirginti skrandį.
- Kraujas vėmaluose (ryškiai raudonas ar panašus į kavos tirščius)
- Juodos, dervingos išmatos
- Krūtinės skausmas, spinduliuojantis į petį, ranką ar žandikaulį (gali būti širdies priepuolio požymis)
- Staigus, intensyvus skausmas viršutinėje pilvo dalyje
- Sunkumas ar skausmas ryjant (disfagija)
- Nepaaiškinamas svorio kritimas
- Užsitęsęs kosulys, užkimimas ar švokštimas be aiškios priežasties
