Nykščio skausmas
Nykščio skausmas yra nemalonus pojūtis, galintis pasireikšti įvairia forma - nuo lengvo durstymo iki aštraus, rykštinio skausmo, kuris gali riboti rankos funkciją.
Nykščio skausmas dažniausiai atsiranda dėl per didelės apkrovos, traumos ar uždegiminių procesų nykščio sąnariuose, raiščiuose, sausgyslėse ar raumenyse. Kadangi nykštys yra svarbiausias rankos pirštas, leidžiantis sugriebti ir atlikti smulkiąją motoriką, bet koks skausmas čia gali smarkiai sutrikdyti kasdienę veiklą. Skausmas gali būti ūmus (po traumos) arba lėtinis (kaip sergant osteoartritu).
- per didelis krūvis (ilgai rašant, spausdinant, naudojant išmanųjį telefoną)
- pasikartojantys judesiai (mezgimas, grojimas instrumentu)
- nedidelė trauma (sumušimas, patempimas)
- sausgyslių uždegimas (pavyzdžiui, de Kerveno liga)
- sąnarių nusidėvėjimas (osteoartritas)
- nykščio kaulo lūžis (stiprus skausmas po smūgio ar kritimo)
- reumatoidinis artritas (autoimuninis sąnarių uždegimas)
- odontogeninė infekcija (nykščio pūlinys, panaricija)
- diabetinė neuropatija (jeigu skausmas su tirpimu)
- periferinių nervų suspaudimas (pvz., riešo kanalo sindromas)
Jeigu skausmas lengvas ir nėra rimtų simptomų, pirmiausia pailsinkite nykštį ir venkite judesių, kurie sukelia skausmą. Uždėkite šaltą kompresą (ledą, suvyniotą į rankšluostį) 15-20 minučių kas 2-3 valandas - tai padės sumažinti tinimą ir uždegimą. Po ūmaus periodo galima šilti kompresai, kurie atpalaiduoja raumenis. Iš nereceptinių vaistų galima vartoti ibuprofeną arba naprokseną, jeigu nėra kontraindikacijų. Naudingi masažai ir lengvi tempimo pratimai (jeigu nėra lūžio). Venkite ilgo nejudrumo - lengvas judesys padeda išvengti sąstingio. Jeigu skausmas trunka ilgiau nei 3-5 dienas ar stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją.
- nykštys yra deformuotas, neįprastai išlenktas arba jaučiamas kaulo skilimo garsas
- esant atvirai žaizdai su kaulo fragmentais
- nykštis yra labai ištinęs, karštas ir paraudonavęs (galimas pūlinys ar infekcija)
- skausmas atsirado po sunkios traumos (kritimas, smūgis į ranką)
- jaučiamas stiprus tirpimas arba nykštys nejuda
- skausmas stiprėja nepaisant poilsio ir šaltų kompresų
- tinimas plinta į plaštaką ar riešą
- kartu su skausmu pakyla kūno temperatūra (>38°C)
- skausmas neleidžia miegoti ar atlikti kasdienių užduočių
- nykštyje atsiranda tirpimas, dilgčiojimas ar silpnumas
- skausmas trunka ilgiau nei 3 dienas be pagerėjimo
- esant lėtinėms ligoms (cukrinis diabetas, reumatoidinis artritas) ir atsiradus naujam skausmui
