Nuolat pykina
Nuolatinis pykinimas - tai ilgalaikis ar dažnai pasikartojantis diskomfortas skrandžio srityje, sukeliantis norą vemti. Tai nėra savarankiška liga, o organizmo signalas, rodantis galimus virškinimo, neurologinius ar medžiagų apykaitos sutrikimus.
Pykinimas yra sudėtingas refleksinis atsakas, kurį sukelia smegenų kamiene esantis vėmimo centras. Jį gali aktyvuoti įvairūs dirgikliai: skrandžio gleivinės uždegimas, hormoniniai pokyčiai, kraujospūdžio svyravimai ar net emocinis stresas. Nuolatinis pykinimas rodo, kad šis mechanizmas yra lėtiniu būdu stimuliuojamas - pvz., esant gastroezofaginio refliukso ligai (GERL), pankreatitui, kepenų funkcijos sutrikimui ar ankstyvam nėštumui. Taip pat ilgalaikis pykinimas gali būti psichogeninės kilmės (nerimo, depresijos) ar sukeltas tam tikrų vaistų (pvz., opioidų, chemoterapijos).
- Per didelis ar riebus maistas, persivalgymas.
- Nėštumo pradžia (ankstyvas toksikozė).
- Stiprus stresas, nerimas ar panikos priepuolis.
- Vestibulinės sistemos dirginimas (judėjimo liga).
- Kofeino ar alkoholio perteklius.
- Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) - rūgšties tekėjimas atgal į stemplę.
- Lėtinis gastritas ar skrandžio opaligė.
- Kepenų ar kasos ligos (hepatitas, pankreatitas).
- Galvos smegenų sukrėtimas ar intrakranijinė hipertenzija.
- Cukrinis diabetas (ketoacidozė).
- Širdies priepuolis (ypač su kitais simptomais).
- Vėžinė liga ar chemoterapijos šalutinis poveikis.
- Gerti mažais gurkšneliais vėsų vandenį, ramunėlių ar imbiero arbatą.
- Valgyti lengvai virškinamą maistą (krekeriai, bananas, ryžiai).
- Venkite aštrių, riebių ar stipraus kvapo patiekalų.
- Pailsėkite, gulint ant šono galima sumažinti spaudimą skrandžiui.
- Jei pykinimą sukelia stresas, padėti gali gilaus kvėpavimo pratimai ar trumpa meditacija.
- Be gydytojo patarimo nerekomenduojama vartoti vaistų nuo pykinimo (pvz., metoklopramido) ilgiau nei 2-3 dienas.
- Vėmimas krauju arba juodos, deguto pavidalo išmatos.
- Stiprus galvos skausmas, kaklo rigidiškumas ar fotofobija.
- Karščiavimas > 38,5°C, šaltkrėtis.
- Sąmonės sutrikimas, sumišimas ar alpimas.
- Nepaaiškinamas svorio kritimas per trumpą laiką.
- Alkoholinių gėrimų vartojimas prieš 1-3 dienas (pankreatito rizika).
- Pykinimas po galvos traumos (net jei ir lengvos).
- Kraujo spaudimo kritimas, stiprus silpnumas.
