Nemalonus prakaito kvapas
Nemalonus prakaito kvapas - tai stiprus, aštrus ar neįprastas kūno kvapas, atsirandantis dėl prakaito sąveikos su odoje esančiomis bakterijomis. Jis gali būti laikinas arba rodyti sveikatos problemas.
Prakaitas pats savaime yra bekvapis. Nemalonų kvapą sukelia bakterijos, kurios skaido prakaito baltymus ir riebalus, išskirdamos specifines dujas - tiolių, amoniako ir riebiųjų rūgščių junginius. Prakaito liaukų tipai (ekrininės ir apokrininės) lemia kvapo intensyvumą - apokrininės liaukos pažastų ir lytinių sričių srityje gamina storesnį sekretą, kuris labiau skatina bakterijų veiklą. Hormoniniai pokyčiai, mityba (prieskoniai, alkoholis, mėsa), vaistai ar medžiagų apykaitos sutrikimai gali pakeisti kvapą. Kartais nemalonus kvapas tampa lėtiniu ir sukelia socialinį diskomfortą, tačiau jį galima kontroliuoti higiena ir, esant reikalui, medicinine pagalba.
- Prasta kūno higiena (retai prausiamasi, dėvimi nešvarūs drabužiai).
- Gausus prakaitavimas dėl karščio, fizinio krūvio ar streso (hiperhidrozė).
- Mityba - daug česnako, svogūnų, aštrių prieskonių, alkoholio, kavos.
- Hormoniniai svyravimai - brendimas, menopauzė, nėštumas.
- Vaistai - antidepresantai, skausmą malšinantys vaistai, tam tikri antibiotikai.
- Rūkymas ir per didelis svoris - abu didina kvapą.
- Grybelinės ar bakterinės odos infekcijos (pavyzdžiui, eritrazma).
- Cukrinis diabetas - vaisinis kvapas gali rodyti ketoacidozę.
- Kepenų ligos - amoniako ar supuvusio kvapo kvapas.
- Inkstų nepakankamumas - žuvies ar amoniako kvapas.
- Medžiagų apykaitos sutrikimai - fenilketonurija (pelėsio kvapas) arba trimetilaminurija (žuvies kvapas).
- Skydliaukės veiklos sutrikimai (hipertiroidizmas) didina prakaitavimą.
Kasdien prauskitės su antibakteriniu muilu, ypač pažastų ir lytinių sričių. Dėvėkite tik švarius, natūralių audinių (medvilnės, lino) drabužius - jie leidžia odai kvėpuoti. Naudokite antiperspirantus (jie mažina prakaitavimą), o ne vien dezodorantus. Vengti aštrių prieskonių, česnako, alkoholio ir rūkymo. Gerti pakankamai vandens (iki 2 litrų per dieną) - tai skystina prakaitą. Jei kvapas susijęs su stresu, praktikuokite atsipalaidavimo technikas. Keiskite drabužius iškart po fizinio aktyvumo. Kartą per savaitę naudokite švelnų kūno šveitiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles, kur yra bakterijų.
- Kvapas pasikeitė į vaisinį ar acto kvapą kartu su pykinimu, vėmimu, pilvo skausmu - gali būti diabetinė ketoacidozė.
- Amoniako ar supuvusio kvapo atsiradimas kartu su pageltusia oda, tamsiu šlapimu - kepenų nepakankamumo požymis.
- Staigus kvapo pasikeitimas po traumos, operacijos ar nudegimo - gali reikšti infekciją ar audinių irimą.
- Kvapas lydimas karščiavimo, šaltkrėčio, sąmonės drumstumo - galimas sepsis.
- Lėtinis, stiprėjantis kvapas, nepaisant geros higienos ir namų priemonių.
- Kartu su per dideliu prakaitavimu naktį ar be aiškios priežasties.
- Svorio kritimas, nuovargis, troškulys - gali rodyti diabetą ar skydliaukės ligą.
- Odos bėrimas ar gelta, kartu su kvapu.
- Vaikas ar kūdikis turi neįprastą kvapą - gali būti medžiagų apykaitos liga.
