Nemalonus kojų kvapas
Nemalonus kojų kvapas (bromhidrozė) - tai nemalonus kvapas, sklindantis nuo pėdų, dažniausiai atsirandantis dėl bakterijų ir prakaito sąveikos ant odos. Ši būklė gali būti ne tik socialiai nepatogi, bet ir rodyti tam tikras priežastis, kurias galima spręsti namuose arba su gydytojo pagalba.
Nemalonus kojų kvapas atsiranda, kai pėdų prakaitas susimaišo su ant odos esančiomis bakterijomis. Šios bakterijos skaido prakaito komponentus, ypač karbamidą ir riebalus, išskirdamos sieros turinčius junginius, kurie sukelia specifinį kvapą. Pėdos turi daug prakaito liaukų, o avalynė dažnai sudaro šiltą, drėgną aplinką, kuri skatina bakterijų dauginimąsi. Tai visiškai normali fiziologinė reakcija, tačiau kai kuriais atvejais gali rodyti odos infekciją ar medžiagų apykaitos sutrikimus.
- Gausus pėdų prakaitavimas (hiperhidrozė) - natūrali, bet stipriai išreikšta reakcija.
- Netaikoma tinkama pėdų higiena - reti plovimai, drėgnos kojinės.
- Avalynė iš sintetinių medžiagų, kuri nepraleidžia oro ir sulaiko drėgmę.
- Bakterijų ir grybelių (pvz., kojų grybelis) peraugimas ant odos.
- Stresas ir hormoniniai pokyčiai, didinantys prakaitavimą.
- Pėdų opos ar žaizdos, kurios gali būti užkrėstos ir skleisti kvapą.
- Diabetinė pėda - sutrikęs kraujo tekėjimas ir infekcijos.
- Odos infekcijos, tokios kaip eritema ar celiulitas, kartu su paraudimu ir skausmu.
- Tam tikri medžiagų apykaitos sutrikimai, pvz., trimetilaminurija (retas genetinė būklė).
Norėdami sumažinti nemalonų kvapą, pradėkite nuo kasdienės pėdų higienos: plaukite kojas šiltu vandeniu su antibakteriniu ar paprastu muilu, ypač tarp pirštų. Po plovimo gerai nusausinkite kojas, nes drėgmė skatina bakterijas. Naudokite pėdų antiperspirantus ar talko miltelius, kurie sugeria drėgmę. Dažnai keiskite kojines - geriausia rinktis medvilnines arba ypač laidžias orui. Venkite dėvėti tuos pačius batus dvi dienas iš eilės, leiskite jiems išsivėdinti. Taip pat galite pamirkyti kojas silpname actu ar arbatmedžio aliejaus tirpale - tai naikina bakterijas. Jei kvapas susijęs su grybeliu, naudokite nereceptinius priešgrybelinius kremus. Apribokite aštraus maisto, pavyzdžiui, česnako, svogūnų ir prieskonių, vartojimą - jie gali sustiprinti kūno kvapą.
- Koja tapo karšta, raudona, patinusi ir skausminga - galima celiulito infekcija.
- Pastebite atvirą žaizdą, kurią lydi pūliai, nemalonus kvapas ir karščiavimas.
- Jaučiate tirpimą, dilgčiojimą ar silpnumą pėdoje, ypač jei sergate cukriniu diabetu.
- Kartu pasireiškia aukšta temperatūra (>38°C), šaltkrėtis ar bendras silpnumas.
- Kvapas atsirado staiga ir yra itin stiprus, skiriasi nuo įprasto.
