Maivojasi skrandis
Nemalonus, dažnai pulsuojantis pojūtis pilvo srityje, primenantis vidinį drebėjimą ar virpėjimą. Gali būti jaučiamas tuščiu skrandžiu, po valgio ar tam tikrose situacijose (stresas, alkis). Daugeliu atvejų nėra pavojingas, tačiau gali signalizuoti apie virškinimo sistemos sutrikimus.
Maivojimasis skrandyje - tai subjektyvus pojūtis, kai žmogus jaučia, lyg skrandis „drebėtų“ ar „virpėtų“. Fiziologiškai tai gali būti padidėjęs skrandžio raumenų susitraukinėjimas (peristaltika) arba padidėjęs jautrumas vidaus organų impulsams. Paprastai tai susiję su virškinimo proceso pagreitėjimu, dujų kaupimusi arba nervinės sistemos reakcija į emocijas (stresą, nerimą). Kartais pojūtis sustiprėja esant tuščiam skrandžiui, kai rūgštis dirgina gleivinę, arba pavalgius sunkiai virškinamo maisto.
- Nervingumas, stresas, nerimas - autonominė nervų sistema stimuliuoja skrandžio veiklą
- Alkio jausmas - tuščias skrandis išskiria daugiau rūgšties, sukelia diskomfortą
- Persivalgymas ar per greitas valgymas - padidėjusi peristaltika ir dujų kaupimasis
- Vartojant kofeiną, alkoholį ar aštrų maistą - jie dirgina skrandžio gleivinę
- Fizinis krūvis iškart po valgio - kraujas nukreipiamas į raumenis, sutrikdomas virškinimas
- Gastritas ar skrandžio opa - uždegimas sukelia padidėjusį jautrumą
- Skrandžio išvarža (diafragminė) - dalis skrandžio pasislenka į krūtinės ertmę
- Virškinimo trakto infekcija - lydima pykinimo, viduriavimo, karščiavimo
- Skrandžio ar kasos uždegimas (pankreatitas) - stiprus skausmas, pykinimas
- Nerviniai sutrikimai (pvz., dirgliosios žarnos sindromas) - peristaltikos sutrikimai
Jei maivojimasis nėra lydimas stipraus skausmo ar kitų pavojingų simptomų, galite išbandyti šiuos būdus: gerkite ramunėlių ar pankolio arbatą - ji ramina virškinimo traktą; venkite riebaus, kepto, aštraus maisto; valgykite mažesnėmis porcijomis, bet dažniau; atsigulkite ramioje aplinkoje, atsipalaiduokite; jei jaučiate alkį, suvalgykite lengvą užkandį (sausainį, bananą); gerkite pakankamai vandens, bet negazuoto; jei pojūtis susijęs su stresu - gili kvėpavimo praktika ar trumpas pasivaikščiojimas gali padėti. Nerekomenduojama savavališkai vartoti vaistų be gydytojo konsultacijos.
- Stiprus, aštrus pilvo skausmas, nepalengvėjantis poilsio metu
- Karščiavimas (temperatūra aukštesnė nei 38°C)
- Vėmimas su krauju ar juodos, deguto spalvos išmatos (gali reikšti kraujavimą)
- Staigus svorio kritimas be aiškios priežasties
- Sunkumas ryti, užspringimo jausmas
- Geltona odos ar akių spalva (gali reikšti kepenų problemas)
- Sąmonės sutrikimas, alpimas ar stiprus silpnumas
- Maivojimasis trunka ilgiau nei 3-5 dienas ir nepalengvėja namų priemonėmis
- Pojūtis kartojasi reguliariai po valgio ar tam tikrų maisto produktų
- Jaučiate rėmenį, raugėjimą, pilnumo jausmą
- Pastebite ryšį su emocine būsena (stresu, nerimu)
- Vartojate vaistus, kurie gali dirginti skrandį (pvz., NVNU, aspiriną)
