Karštas kelis
Karščio pojūtis kelio srityje dažnai rodo uždegiminį procesą - kraujagyslės plečiasi, padidėja kraujotaka, o oda tampa šilta ir kartais paraudusi. Tai gali būti laikina reakcija į perkrovą arba rimtesnės būklės signalas.
Karštas kelis - tai vietinė kūno temperatūros padidėjimo zona, kurią jaučiate liesdami sąnarį. Fiziologiškai tai atsiranda, kai į pažeistą ar uždegusią vietą intensyviai plūsta kraujas, limfa ir imuninės ląstelės. Tai natūralus gijimo mechanizmas, tačiau jei karštis išlieka ilgiau nei kelias dienas arba lydimas skausmo, gali reikšti artritą, infekciją ar kitą sąnario patologiją.
Dažnos / ne pavojingos
- Per didelis fizinis krūvis (bėgimas, pritūpimai, ilgas vaikščiojimas)
- Meniskų ar raiščių patempimas
- Lengva trauma (sumušimas be edemos)
- Vietinis odos sudirginimas (trynimas, šalčio poveikis)
Rimtos ligos / signalai
- Ūminis infekcinis artritas (bakterinis ar virusinis)
- Podagra - šlapimo rūgšties kristalų susikaupimas
- Reumatoidinis artritas ar kitos autoimuninės ligos
- Bursitas (giesminio maišelio uždegimas)
- Osteomielitas (kaulo infekcija, ypač po operacijos)
Jei karštis nėra labai stiprus ir nėra kitų nerimą keliančių simptomų, galite imtis šių priemonių:
- Poilsis - sumažinkite apkrovą keliui, vengti ilgo stovėjimo ar ėjimo.
- Šalto kompreso naudojimas 15-20 minučių kas 2-3 valandas (ledukai per rankšluostį).
- Kojos pakėlimas - padeda sumažinti kraujotaką ir tinimą.
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pvz., ibuprofenas) - trumpam, jei nėra kontraindikacijų.
- Venkite karščio - karštos vonios, sauna gali pabloginti uždegimą.
Nedelsiant
- Aukštas karščiavimas (≥38,5°C) kartu su karšta oda kelio srityje
- Staigus, stiprus skausmas, neleidžiantis atsiremti į koją
- Didelis patinimas, paraudimas, kuris plinta už kelio ribų
- Negalėjimas sulenkti ar ištiesti kelio
Per 24 valandas
- Karštis išlieka ilgiau nei 2-3 dienas, nepaisant poilsio
- Pastebima nedidelė, bet didėjanti edema
- Skausmas naktį ar ramybėje
- Ankstesnė kelio operacija ar neseniai patirta trauma
