Kaktos skausmas
Kaktos skausmas - tai skausmingas pojūtis, apimantis kaktos sritį nuo antakių iki plaukų linijos. Jis gali būti aštrus, spaudžiantis, pulsuojantis ar nuobodus, o jo intensyvumas ir trukmė labai įvairūs.
Kaktos skausmas yra galvos skausmo tipas, kuris lokalizuojasi priekinėje galvos dalyje. Tai gali būti raumenų įtampos, kraujagyslių išsiplėtimo ar susiaurėjimo, nosies ir sinusų uždegimo, ar net nervų dirginimo pasekmė. Skausmo pobūdis padeda nustatyti priežastį: pulsuojantis skausmas dažniausiai siejamas su migrena ar uždegimu, o nuolatinis spaudimas - su sinusitu ar įtampa.
- Įtampos galvos skausmas - atsiranda dėl kaktos ir kaklo raumenų įtempimo, streso, ilgo darbo prie kompiuterio.
- Sinusitas (nosies ančių uždegimas) - uždegimas priekiniuose ir žandiniuose sinusuose sukelia spaudimą ir skausmą kaktoje.
- Migrena - dažnai prasideda kaktoje, pulsuoja, gali lydėti pykinimas ir jautrumas šviesai.
- Akių nuovargis - ilgas žiūrėjimas į ekraną ar netinkami akiniai sukelia įtampą kaktoje.
- Peršalimas ar gripas - virusinės infekcijos sukelia kaktos skausmą kartu su karščiavimu ir nosies užgulimu.
- Miego trūkumas ar nuovargis - organizmo išsekimas pasireiškia kaktos srities skausmu.
- Kofeino perdozavimas ar atsisakymas - kofeino įtaka kraujagyslėms gali sukelti skausmą.
- Subarachnoidinis kraujavimas - staigus, labai stiprus kaktos skausmas („toks kaip griaustinis“), gali lydėti sąmonės sutrikimas.
- Meningitas - infekcinis smegenų dangalų uždegimas, sukeliantis stiprų galvos skausmą, karščiavimą, sprando sustingimą.
- Smegenų auglys - progresuojantis, morgeninis skausmas, ypač ryte, su neurologiniais simptomais.
- Arteritas (milžiniškųjų ląstelių arteritas) - uždegiminė kraujagyslių liga, sukelianti tempimo skausmą ir regos sutrikimus.
- Glaukoma (ūmus kampo uždarymo priepuolis) - staigus skausmas akies ir kaktos srityje, neryškus matymas, pykinimas.
Jei kaktos skausmas nėra labai stiprus ir nėra nerimą keliančių požymių, galite pabandyti šiuos savipagalbos būdus: - Pailsėkite tamsoje ir tyloje; - Dėkite šaltą kompresą ant kaktos arba kaklo; - Gerkite daug vandens (dehidratacija dažnas skausmo veiksnys); - Lengvi tempimo pratimai kaklui ir pečiams; - Vartokite nereceptinius vaistus nuo skausmo (pvz., ibuprofenas, paracetamolis) pagal instrukciją; - Venkite per didelio kofeino kiekio; - Reguliuokite miego režimą; - Jei skausmą sukelia sinusitas, garinkite nosį (kvėpuokite virš garų dubens) arba naudokite fiziologinį tirpalą nosiai drėkinti.
- Staigus, labai stiprus kaktos skausmas („griaustinio“ tipo) - gali reikšti kraujavimą smegenyse.
- Skausmas kartu su sąmonės sutrikimu, sumišimu ar alpimu.
- Kaklo sustingimas ir aukšta temperatūra - meningito požymiai.
- Vienos kūno pusės silpnumas, kalbos sutrikimas ar veido asimetrija.
- Trauminis galvos smegenų sužalojimas (kritimas, avarija), ypač jei buvo sąmonės netekimas.
- Skausmas kartu su regos sutrikimais (neryškus matymas, dvejinimasis ar regėjimo lauko praradimas).
- Kaktos skausmas, trunkantis ilgiau nei 3 dienas ir nereaguojantis į įprastus skausmą malšinančius vaistus.
- Skausmas, kuris stiprėja keičiantis kūno padėčiai (gulint, sėdint) arba kosint.
- Skausmas kartu su pykinimu, vėmimu (ypač be aiškios priežasties).
- Skausmas, atsiradęs po 50 metų (gali rodyti arteritą).
- Skausmas, dėl kurio pabundate naktį.
- Kaktos skausmas kartu su spaudimu veide ar dantų skausmu (sinusito požymiai).
- Karščiavimas iki 38°C ar aukštesnis.
- Atsiradęs odos bėrimas (ypač jei nesispaudžiantis).
- Galbūt nevartotų vaistų šalutinis poveikis.
