Kaklo skausmas ir svaigimas
Kaklo skausmo ir svaigimo derinys dažnai pasireiškia staigiai ir gali būti gana bauginantis. Šis simptomų kompleksas jungia diskomfortą kaklo srityje su galvos svaigimo pojūčiu, kuris gali būti lengvas arba toks stiprus, kad sunku išlaikyti pusiausvyrą. Dažniausiai tai nėra pavojinga gyvybei, tačiau kai kuriais atvejais gali signalizuoti apie rimtesnę sveikatos problemą.
Kaklo skausmas ir svaigimas dažnai rodo, kad kaklo slankstelių, raumenų ar nervų sistema yra įtempta ar pažeista, o ši informacija sutrikdo pusiausvyros organą (vidinę ausį) arba smegenų kraujotaką. Kai kaklas yra įsitempęs ar sužalotas, smegenys gauna neteisingus signalus apie kūno padėtį, todėl gali sukelti galvos svaigimą, pykinimą ar net regėjimo pokyčius. Tai gali būti vienkartinis epizodas, kilęs po netikėto judesio, arba lėtinis simptomas, susijęs su ilgalaike laikysena.
- Ilgalaikis nepatogus galvos padėties laikymas (pvz., žiūrėjimas į telefoną ar kompiuterį) - vadinamasis'text neck' sindromas.
- Staigus kaklo pasukimas (pvz., per miegą ar sportuojant), sukeliantis raumenų spazmą.
- Stresas ir nuovargis, kurie sukelia kaklo ir pečių raumenų įtampą.
- Šalčio poveikis ar skersvėjis, kuris gali sukelti raumenų sustingimą.
- Kaklo slankstelių disko išvarža ar osteochondrozė, kai spaudžiama nugaros smegenų dalis ar nervai.
- Kaklo stuburo artritas, pvz., reumatoidinis artritas, pažeidžiantis aukščiausius slankstelius.
- Kraujotakos sutrikimai, pvz., slankstelinės arterijos kompresija, galinti sukelti galvos svaigimą ir pusiausvyros praradimą.
- Meningitas ar encefalitas, ypač jei kartu yra aukštas karščiavimas, galvos skausmas ir sustingęs kaklas.
- Smegenų kamieno insultas ar išeminis priepuolis (TIA), kai be šių simptomų atsiranda kalbos sutrikimų, veido asimetrija ar silpnumas rankoje.
Jei svaigimas nėra labai stiprus ir nerimą keliantis, galite pabandyti šiuos veiksmus namuose: 1) Atsigulkite ant nugaros ant tvirto paviršiaus, padėję galvą ant žemos pagalvėlės, kad kaklas būtų tiesus. 2) Palaipsniui keiskite kūno padėtį - pirmiausia atsisėskite lėtai, palaukite minutę, o tada pakilkite. 3) Dėkite šaltą kompresą ant skaudamos kaklo vietos 15 minučių, tada pertrauka. Jei skausmas tęsiasi ilgiau nei 2 dienas, geriau vengti intensyvių judesių. 4) Venkite staigių galvos pasukimų ir ilgai žiūrėti žemyn. Jei įtariate, kad priežastis yra raumenų įtampa, galite vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, pvz., ibuprofeną, bet prieš tai įsitikinkite, kad neturite kontraindikacijų.
- Stiprus, staigus galvos svaigimas, dėl kurio negalite atsistoti arba prarandate sąmonę.
- Kaklo skausmas kartu su sunkumu kalbėti, veido asimetrija, silpnumu rankoje ar kojoje vienoje pusėje.
- Pasirodantis aukštas karščiavimas (virš 38,5 °C) kartu su kaklo sustingimu ir jautrumu šviesai.
- Trauma (kritimas, automobilio avarija) prieš simptomus, ypač jei svaigimas sustiprėja.
- Svaigimas kartu su krūtinės skausmu, dusuliu ar stipriu galvos skausmu.
- Jei svaigimas trunka ilgiau nei 3 dienas ir riboja įprastą veiklą.
- Jei kaklo skausmas nepalengvėja per savaitę po namų gydymo (poilsio, šalčio, vaistų).
- Jei svaigimas periodiškai grįžta ir trukdo dirbti ar vairuoti.
- Jei atsiranda tirpimas ar dilgčiojimas rankose, pečiuose ar galvoje.
