Išslinkęs diskas
Išslinkęs diskas - tai būklė, kai tarpslankstelinis diskas, veikiamas spaudimo ar traumos, pasislenka į šoną ir pradeda spausti nugaros smegenų šakneles arba nervus. Tai sukelia aštrų skausmą, tirpimą, silpnumą ir gali riboti judesius.
Išslinkęs diskas (disko išvarža) atsiranda, kai vidinė minkštoji disko dalis išsiveržia pro išorinį pluoštinį žiedą. Šis išsiveržimas gali užspausti gretimas nervines šakneles, sukeldamas skausmą, dilgčiojimą ar tirpimą toje kūno dalyje, kurią inervuoja užspaustas nervas. Dažniausiai tai atsitinka juosmeninėje stuburo dalyje, bet gali pasireikšti ir kaklinėje srityje.
- Netaisyklinga laikysena ilgai sėdint
- Staigus kūno pasukimas ar lenkimas
- Sunkaus daikto kilnojimas neįtempus nugaros
- Pasikartojantys mikrotraumai (sportas, fizinis darbas)
- Stuburo degeneraciniai pokyčiai dėl amžiaus
- Stuburo trauma (kritimas, autoįvykis)
- Uždegiminės ligos (ankilozuojantis spondilitas)
- Stuburo navikai ar infekcijos (reti)
- Nugaros smegenų suspaudimo sindromas
Jei įtariate išslinkusį diską, pirmiausia stenkitės išlaikyti ramybę ir vengti veiklos, kuri didina skausmą. Trumpalaikis poilsis (1-2 dienos) dažnai padeda, tačiau ilgesnis gulėjimas gali pabloginti būklę. Naudokite šaltus kompresus pirmąsias 48 valandas, vėliau - šiltus kompresus raumenų spazmams mažinti. Nereceptiniai vaistai nuo skausmo (ibuprofenas, paracetamolis) arba raumenis atpalaiduojantys preparatai (pvz., metokarbamolis) gali laikinai palengvinti simptomus. Jei skausmas nepraeina per kelias dienas arba stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją.
- Staigus kojų ar rankų silpnumas, negalėjimas vaikščioti
- Šlapimo ar išmatų susilaikymas arba nelaikymas
- Jautrumo praradimas lytinių organų srityje
- Karščiavimas kartu su nugaros skausmu
- Skausmas, kuris nepaliaujamai stiprėja, nepaisant poilsio
