Išnarinta čiurna
Išnarinta čiurna (dislokacija) atsiranda, kai kaulai, sudarantys čiurnos sąnarį, pasislenka iš savo įprastos padėties. Tai sukelia stiprų skausmą, patinimą ir negalėjimą atsiremti į koją. Dažniausiai išnirimas atsiranda dėl traumos, pavyzdžiui, paslydus, neteisingai užlipus ant nelygaus paviršiaus ar sportuojant.
Išnarinta čiurna - tai būklė, kai blauzdikaulio ir šeivikaulio galai, sudarantys čiurnos sąnarį, pasislenka iš anatominės padėties. Dažniausiai išnirimas įvyksta į išorę (šoninė dislokacija). Sąnario kapsulė ir raiščiai gali būti pažeisti, o kartais lūžta ir kaulai. Simptomai: aštrus skausmas, deformacija (sąnarys atrodo „nusuktas“), greitas patinimas, mėlynė, nesugebėjimas pajudinti pėdos. Svarbu atskirti nuo patempimo (raiščių pažeidimo), kai kaulas lieka vietoje.
- Sporto traumos (krepšinis, futbolas, bėgimas)
- Paslydimas ant slidaus paviršiaus
- Netinkamai užlipus ant nelygaus šaligatvio ar laiptų
- Dėvint netinkamą avalynę (aukštakulniai, basutės)
- Atviras išnirimas (kaulas perveria odą)
- Kartu lūžę kaulai (blauzdikaulis, šeivikaulis)
- Nervų ar kraujagyslių pažeidimas (pėdos tirpimas, blyškumas, šaltis)
- Kartotinės traumos dėl silpnų raiščių ar sisteminių ligų (pvz., Ehlers-Danlos sindromas)
- Nutraukite bet kokią veiklą ir neatsiremkite į skaudamą koją.
- Uždėkite šaltą kompresą (ledą, suvyniotą į rankšluostį) 15-20 minučių kas 2-3 valandas, kad sumažintumėte patinimą.
- Laikykite koją pakeltą (pvz., ant pagalvės), geriau aukščiau širdies lygio.
- Jei skausmas stiprus, galite vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus (pvz., ibuprofeną) pagal pakuotės nurodymus.
- Venkite šildyti sąnarį pirmąsias 48 valandas. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją - tik rentgeno nuotrauka patvirtins ar paneigs išnirimą ar lūžį. Po gydymo (redukcijos) reikės imobilizacijos (įtvaro, gipso) ir vėliau reabilitacijos.
- Pėda atrodo deformuota, nusukta neteisinga kryptimi
- Pėda tirpsta, atšąla, tampa blyški ar melsva (kraujotakos sutrikimas)
- Negalite pajudinti pėdos pirštų arba jaučiate stiprų dilgčiojimą
- Kaulas perveria odą (atviras išnirimas)
- Per pirmąsias valandas patinimas labai greitai didėja
- Stiprus skausmas, nepraeidantis nuo poilsio ir šalčio
- Negalite atsiremti į koją net ir po kelių valandų
- Patinimas ir mėlynė plinta į blauzdą ar pėdą
- Jaučiate, kad sąnarys nestabilus arba „šoka“ iš vietos
