Įaugęs nagas
Įaugęs nagas - tai dažna ir skausminga būklė, kai nago kraštas įsiterpia į aplinkinę odą, sukeldamas uždegimą. Dažniausiai pažeidžiamas didysis kojos pirštas, tačiau gali atsirasti ir ant rankų. Ši būklė gali pereiti į lėtinę formą, jei laiku nesiimama gydymo priemonių.
Įaugęs nagas atsiranda, kai nago plokštelės šoninis kraštas ar kampas įsiskverbia į odą. Tai sukelia vietinį uždegimą - odos paraudimą, patinimą, skausmą ir kartais infekciją. Kūnas reaguoja į svetimkūnį (nago dalį) ir bando jį atstumti, tačiau uždegimas tik stiprėja, jei nago kraštas nesunaikinamas arba nepašalinamas. Laikui bėgant gali susidaryti pūlinukas, o infekcija gali plėstis į gilesnius audinius, net kaulą. Rizika didesnė, jei nago forma yra per daug išlenkta arba jei oda aplink pirštą yra ypač minkšta dėl ilgalaikio drėgmės poveikio (pavyzdžiui, dažno prakaituojančių pėdų). Mechanizmas panašus į svetimkūnio reakciją - organizmas bando „išstumti“ nago atkarpą, bet vietoj to susidaro uždegimo zona, kuri gali tapti bakterijų veisimosi vieta.
- Netinkamas nagų kirpimas - kirpimas per trumpai arba apvaliai, paliekant aštrius kampus
- Per ankšti arba netinkamo dydžio batai, spaudžiantys pirštus
- Piršto trauma - prispaudimas, smūgis arba pasikartojantis spaudimas (pvz., bėgant)
- Staigus svorio padidėjimas, dėl kurio didėja spaudimas pirštams
- Per didelis piršto kauliukas (bunions) ar kiti pėdos deformacijos
- Genetinis polinkis - jei šeimoje yra buvę įaugusių nagų
- Cukrinis diabetas - dėl kraujotakos ir imuninių problemų rizika didesnė
- Kraujotakos sutrikimai (pvz., periferinė arterinė liga)
- Grybelinė nago infekcija, dėl kurios nago forma pasikeičia
- Pėdos prakaitavimas, dėl kurio oda suminkštėja ir lengviau pažeidžiama
- Mirkymas: 2-3 kartus per dieną mirkyti pėdą šiltame vandenyje su jūros druska arba muilu po 15-20 minučių. Tai sumažina uždegimą ir suminkština odą, palengvindama tolimesnę priežiūrą.
- Nago pakėlimas: Po mirkymo švelniai vatos gabalėliu ar dantų siūlu pabandykite pakelti įaugusį nago kraštą. Tai gali padėti nago augimo krypčiai pasikeisti. Jei skausmas didelis, šios procedūros geriau atsisakyti.
- Avėjimas: Dėvėkite patogius, platintiems pirštams vietos paliekančius batus. Jei įmanoma, naudokite atvirus sandalus. Venkite aukštakulnių, nes jie perkelia svorį į priekinę pėdos dalį.
- Vaistai: Vartokite nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (pvz., ibuprofeną), jei nėra kontraindikacijų, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą. Vietiškai galima tepti antiseptinius tepalus, tokius kaip betadinas, bet tik ant nepažeistos odos.
- Venkite: Nekirpkite nago per gilaus kampo - geriau kirpkite tiesiai, palikdami maždaug 1 mm laisvą nago kraštą. Nenaudokite aštrių instrumentų, ypač jei uždegimas jau prasidėjęs. Nespauskite piršto ir nestenkitės „iškapstyti“ nago.
- Papildomos priemonės: Galima naudoti specialius silikoninius tarpiklius pirštams arba pleistrus, kurie apsaugo odą nuo trinties. Kai kuriais atvejais padeda vonelės su actu (1 dalis acto į 3 dalis vandens).
Jei per 2-3 dienas pagerėjimo nėra arba būklė blogėja, kreipkitės į gydytoją.
- Stiprus skausmas, trukdantis vaikščioti ar miegoti
- Pūlių arba kraujo išskyros iš uždegimo vietos (rodo infekciją)
- Plintantis paraudimas, patinimas ar karštis aplink nagą - tai gali būti celiulito požymis
- Karščiavimas (>38°C) arba šaltkrėtis - rodo sisteminę infekciją
- Cukrinis diabetas, silpna imuninė sistema ar kraujotakos sutrikimai - bet koks uždegimas reikalauja gydytojo vertinimo
- Jei namų gydymas per 3 dienas nepadeda arba būklė akivaizdžiai blogėja
- Jei anksčiau jau buvote gydytas dėl įaugusio nago, tačiau simptomai atsinaujino
